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羊心的功效
补充说明：羊心的功效
a******W 2014-08-23 20:12
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
羊心具有补血气、养心安神、增强记忆力、改善脑功能、缓解疲劳等功效作用。由于羊心属于食物，食用时需控制量，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.补血气
羊心中含有丰富的铁元素和维生素B群，这些营养素是合成红细胞所必需的。因此，常吃羊心可以补充人体所需的造血原料，促进红细胞的生成。对于缺铁性贫血、气血不足等引起的面色苍白、乏力等症状有一定的缓解作用。
2.养心安神
羊心具有滋阴润燥的作用，能够平抑肝阳，使心火下降，从而达到养心安神的效果。适用于因心火旺盛所致的心悸失眠、多梦易醒等症状。
3.增强记忆力
羊心富含磷脂及多种微量元素，其中磷脂有助于提高神经系统的代谢水平，促进信息传递和记忆巩固。适量食用可辅助提升短期记忆能力，但不宜过量以免引起消化不良。
4.改善脑功能
羊心中的不饱和脂肪酸对大脑有益，能帮助维持脑血管畅通，增加脑部血液供应。适当摄入有利于促进智力发育或恢复受损的大脑功能。
5.缓解疲劳
羊心作为一种高蛋白低脂肪的食物，其蛋白质含量丰富且易于被机体吸收利用，为身体提供能量的同时不会导致脂肪堆积。经常感到疲乏的人群可以通过适量食用来缓解症状。
需要注意的是，虽然羊心的营养价值较高，但是肾炎患者应避免食用，因为羊心属于动物内脏，嘌呤含量较高，进食后可能会加重肾脏负担，不利于病情控制。
2024-03-20 00:47
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医生回答(1)
欧阳文 主治医师 三甲
提问
你好，羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素，有补心益血的作用。一般人都可食用，尤适宜心悸、失眠、气短、劳心膈痛者。健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质 宜食用羊心
2014-08-23 20:12
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。一、心律失常1、过早搏动如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。2、心动过速如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。3、心动过缓窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。二、高动力循环状态引起心脏收缩增强1、生理性如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。2、病理性如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。三、各种器质性心脏病如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。四、心脏神经官能症。
常见检查： 甘油三酯 动态心电图 多普勒超声心动图 抗链球菌溶血素“O”试验 尿维生素B1
就诊科室：心血管内科、老年科
