发病时间：不清楚
小孩学习注意力不集中
补充说明：小孩学习注意力不集中
a******W 2014-08-19 22:57
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩学习注意力不集中可以考虑行为疗法、脑电生物反馈治疗、神经营养药物治疗、中药调理、注意力训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.行为疗法
通过建立日常规律、设定小目标并逐步完成以及提供正向强化来帮助孩子改善注意力问题。此方法旨在改变不良行为习惯，增强自我控制力，从而提高孩子的专注度。
2.脑电生物反馈治疗
运用专业的设备监测大脑活动，让孩子学会主动调控神经功能，经过多次训练后可提升注意力水平。该技术利用了大脑的自然反馈机制，在无副作用的情况下促进大脑发育，有助于改善注意力缺陷。
3.神经营养药物治疗
根据医嘱选择合适药物如利他林或专注达，按说明书指导剂量服用。这些药品能够调节大脑内神经递质平衡，改善多动不安及难以集中注意力等症状。
4.中药调理
由有资质的传统中医师开具处方，并监督下使用相应草药配方以调整体质。传统医学认为某些特定植物提取物能温和地支持中枢神经系统功能，从而缓解上述问题表现。
5.注意力训练
针对儿童制定一套系统化且具有挑战性的任务序列，在专业人士指导下开展定期练习。此策略依据心理学原理设计各种交互式游戏环节以锻炼个体持久关注能力，并形成良好行为模式。
家长应密切观察孩子日常生活中是否存在过度活跃或注意力分散等问题，并及时采取适当措施进行干预。营造安静舒适的学习环境，减少干扰因素也有助于提高孩子的专注力。
2024-01-16 04:21
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医生回答(1)
林玉翎 主治医师 三甲
提问
一,早睡早起,自我减压.尽量利用白天学习,提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神.同时,别把考试成绩看得太重,一分耕耘,一分收获,相信自己只要平日作出努力了,必然会有好的回报.这样,学习时就能心里轻松,心情愉快,注意力就容易集中了.
二,明确目标,用好方法.从大的方面说,我们要认识到,今天努力学习是为了创造美好的明天,成为对家庭对社会有用的人.从小的方面说,这一年,这一学期甚至这一天,我应该完成哪些学习任务.目标明确了,学习的动力就足了,注意力就不易分散了.诚然,我们要注意用一些较好的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率
2014-08-19 22:57
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
就诊科室：神经、心理
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