首页> 精神心理科> 抑郁> 造成忧郁的原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

引起忧郁的原因可能包括遗传因素、神经生化异常、生活事件压力、脑结构异常以及人格特质。由于忧郁症状的复杂性,建议寻求专业心理医生或精神科医师的帮助进行评估和治疗。
1.遗传因素
忧郁症具有一定的家族聚集性,若亲属患有此病,则患者患病风险较高。因此,对于有家族史的人群,建议定期进行基因检测和心理评估,以便早期发现并干预。
2.神经生化异常
神经递质平衡失调可能导致大脑内神经传递物质5-羟色胺、去甲肾上腺素等含量降低,影响情绪调节功能,从而增加抑郁症的风险。针对神经生化异常引起的抑郁症状,可以遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林等药物来改善情况。
3.生活事件压力
长期的心理应激反应会导致皮质醇水平升高,进而引起下丘脑-垂体-肾上腺轴功能紊乱,使人更容易受到负面情绪的影响。缓解压力的方法包括但不限于冥想、深呼吸练习以及认知行为疗法。这些技巧有助于提高个体应对压力的能力,减少抑郁发作的可能性。
4.脑结构异常
脑结构异常可能会影响大脑中神经元之间的连接和信息传递,导致情绪调节障碍。针对脑结构异常所致的抑郁症状,可考虑通过磁刺激或电刺激等非侵入性方法来调节神经活动状态。
5.人格特质
某些人格特征如内向、敏感、悲观主义等可能使个体更易受环境影响而出现情感波动。心理咨询师可以通过认知行为疗法帮助患者识别并改变不利于心理健康的人格模式。
建议保持规律作息,保证充足睡眠,以利于身体恢复。必要时,可以在医生指导下服用抗抑郁药进行治疗,如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。

2024-01-22 19:15

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医生回答(1)

金映杰 主治医师 三甲

提问

抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征,如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。

2014-08-13 22:49

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疾病百科

疾病百科

抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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