发病时间：不清楚
胸式呼吸腹式呼吸
补充说明：胸式呼吸腹式呼吸
a******W 2014-08-13 18:59
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
胸式呼吸增强可能提示存在上呼吸道感染、哮喘等疾病，腹式呼吸减弱则可能与膈肌麻痹、脊髓损伤等有关。
正常情况下，胸式呼吸主要依赖于肋间肌和锁骨上下斜方肌收缩来实现胸廓前后径和左右径的增大。腹式呼吸则通过膈肌的舒缩活动引起胸腔容积变化。对于腹式呼吸减弱的情况，可考虑与膈肌麻痹、脊髓损伤等神经源性因素有关，这些因素会导致膈肌无法有效收缩，从而影响腹式呼吸的表现。
如果患者出现胸闷或气促等症状，需排除是否存在肺栓塞、慢性阻塞性肺病等心血管或肺部疾病。此类疾病的诊断需要进一步的影像学检查和专业评估。
在日常生活中，应关注自身的呼吸模式，并注意保持良好的姿势以支持正常的胸式呼吸和腹式呼吸功能。若发现异常应及时就医，以便早期诊断和治疗相应的潜在健康问题。
2024-01-12 22:54
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医生回答(1)
曹宗泽 主治医师 三甲
提问
腹式深呼吸是健肺的好方法，采用腹式呼吸有以下好处： 第一，扩大肺活量，能使胸廓得到最大限度的扩张，使肺下部的肺泡得以伸缩，让更多的氧气进入肺部，改善心肺功能。第二，减少肺部感染，尤其是少患肺炎。第三，可以改善腹部脏器的功能。它能改善脾胃功能，有利于舒肝利胆，促进胆汁分泌。腹式呼吸可以通过降腹压而降血压，对高血压病人很有好处。第四，对安神益智有好处。
2014-08-13 18:59
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胸式呼吸又称肋式呼吸法、横式呼吸法。这种呼吸法单靠肋骨的侧向扩张来吸气，用肋间外肌上举肋骨以扩大胸廓。其甚者，吸气时双肩上抬，气息吸得浅，因此又称为肩式呼吸法、锁骨式呼吸法或高胸式呼吸法等。 许多人都习惯于只用胸式呼吸。这种呼吸方式主要是胸部的扩张和收缩，横膈膜的运动较小。这样，呼吸多集中在肺部的上、中部进行，肺的下部由于运动较小，时间长了会逐渐形成肺泡关闭，导致肺组织萎缩，甚至纤维化。正因为如此，许多老人很容易得上肺炎。
症状起因：从呼吸运动的进行过程可知，呼吸运动主要依靠两部分呼吸肌的舒缩来完成，分别表现为胸腹两部位的活动。一是肋间外肌舒缩引起肋骨和胸骨运动，引起胸廓前后、左右径增大，表现以胸部活动为主;一是膈肌收缩，使胸廓的上下径增大，表现以腹部活动为主。吸气时，膈肌收缩，膈的隆起部下降，上腹部脏器如肝、脾等随之下降，于是前腹壁向外突出;呼气时则相反，前腹壁向内复位。以肋骨和胸骨活动为主的呼吸运动，叫胸式呼吸;以膈肌运动为主的呼吸运动叫腹式呼吸。胸式呼吸时，只有肺的上半部肺泡在工作，占全肺五分之四的中下肺叶的肺泡却在“休息”。这样长年累月地下去，中下肺叶得不到锻炼，长期废用，易使肺叶老化，弹性减退，呼吸功能差，无法获得充足的氧，满足不了各组织器官对氧的需求，影响机体的新陈代谢，机体抵抗力下降，易患呼吸道疾病，尤其是秋冬季节，老年人偶感风寒易发生肺炎。肺的退行性疾病多侵犯老年人的中下肺叶，这与胸式呼吸长期造成的中下肺叶废用有着密切关系。因此，胸式呼吸不利于肺部的健康。
可能疾病：慢性肺炎
就诊科室：呼吸
