首页> 营养科> 糙米> 孕妇糙米

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕妇食用糙米后出现腹泻可能是由于其较高的膳食纤维含量引起的消化不良所致。
糙米中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动。对于孕期便秘的孕妇来说,过多摄入可能会导致腹泻。
如果孕妇在食用糙米后出现腹泻症状,建议立即停止食用,并及时就医以排除其他可能原因,如感染性肠炎、食物中毒等。
因此,对于妊娠期的女性,在食用糙米时需注意适量摄入,并密切观察自身反应。若出现不适症状应及时就医处理。

2023-12-23 20:59

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医生回答(1)

韩左成 主治医师 三甲

提问

健康指导:健康食谱:糙米燕麦南瓜粥   材料:南瓜500g,糙米30g,燕麦片50g,白糖适量。   做法:   1、糙米提前用清水浸泡一整夜,南瓜去皮切块备用。  
2、把南瓜放入电压锅内胆,再加入泡过的糙米(泡糙米的水也一起加入),加入燕麦片。   3、加入适量的清水,然后将内胆放入电压锅中。   4、电压锅开始煮粥。   5、电压锅停止工作后即可开盖,食用的时候可随意加入白糖。

2014-08-13 10:14

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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