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心脏大怎么办
补充说明:心脏大怎么办
a******W 2014-08-12 16:47
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精选回答(1)
心脏大可以通过生活方式干预、心肌功能锻炼、药物治疗等方法来缓解,重症情况下可以考虑心脏康复训练。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.生活方式干预
通过减少高脂肪、高热量食物摄入,增加体力活动来改善体重管理。超重或肥胖可能导致心脏负荷增加,进而影响心脏健康;调整饮食结构并加强运动有助于减轻体重,缓解心脏压力。
2.心肌功能锻炼
包括有氧运动如步行、游泳、骑自行车等,旨在提高心肺功能及耐力。增强心肌收缩力量和心脏泵血能力,促进血液循环,预防心血管疾病发生发展。
3.药物治疗
主要包括血管扩张剂、抗凝药以及降脂药等,在医师指导下使用。这些药物能够降低血压、改善血液黏稠度和防止动脉硬化斑块形成,从而保护心脏免受进一步损害。
4.心脏康复训练
心脏康复训练通常由专业人员指导,在特定环境中进行一系列身体活动和心理支持。此措施可帮助恢复患者的心脏功能和生活质量,但须个体化制定计划并密切监测风险。
建议定期进行体检,特别是针对高血压、高血脂等可能引起心脏扩大的风险因素进行监控。保持良好的睡眠质量也有助于心脏健康。
2024-02-19 11:49
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医生回答(1)
你的心脏增大,考虑就是较长期的高血压造成的,其实你不必紧张,你明白道理之后就不会恐惧了.
首先,较高的血压的直接来源就是心脏的射血,心脏就像是一个泵,血压高了,心脏自然要付出更多的劳动,这是可以理解的,当他长时间的付出超负荷的劳动,就像你经常做力气活那样,你的肌肉就会越来越丰满,越来越厚,我们常用的话说就是“块头”增大了
2014-08-12 16:47
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