首页> 五官科> 耳鼻喉科> 耳鸣> 重度贫血吃什么

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

重度贫血可以通过食用红肉、绿叶蔬菜、红枣、黑芝麻、猪肝等食物来改善症状,但食物并不能直接用于治疗贫血。如果贫血症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.红肉
红肉中含有丰富的铁元素,能够补充机体所需的铁质,从而促进血红蛋白合成。红肉包括牛肉、羊肉等。适量摄入可改善缺铁性贫血的症状,使血液中的红细胞数量恢复正常水平。
2.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜中富含维生素C,能提高机体对铁的吸收率,有助于预防和治疗缺铁性贫血。常见的绿叶蔬菜有菠菜、油菜等。适当进食可以减轻贫血症状,但不宜过量以免引起消化不良。
3.红枣
红枣含有环磷酸腺苷,该物质参与体内的新陈代谢过程,具有一定的补气养血作用。因此,贫血患者可以通过吃红枣来缓解症状。此外,红枣还富含铁元素,能够增加红细胞的数量。经常食用可以帮助改善贫血状况,特别是对于缺铁性贫血患者效果更为明显。
4.黑芝麻
黑芝麻含铁丰富,且脂肪含量高,有利于促进铁的吸收,适合患有缺铁性贫血的人群食用。贫血患者日常可将黑芝麻炒熟后碾碎成粉,加入牛奶或豆浆中饮用,口感香醇,营养丰富。
5.猪肝
猪肝是补血佳品,其中含有丰富的铁元素,能够有效帮助身体制造血红蛋白,从改善贫血的情况。但需注意不可过量食用,以免导致胆固醇升高。对于巨幼细胞性贫血的患者而言,适当食用猪肝,能够在一定程度上辅助病情恢复。
建议在医师指导下进行饮食调整,避免因不当饮食加重贫血症状。平时还要注意休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。

2024-02-25 19:00

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医生回答(1)

金映杰 主治医师 三甲

提问

您好,是缺铁性贫血给她补一点钙和铁。平时要多吃黑色的东西,像黑芝麻,黑木耳等,红豆,红枣等都是补血的
注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,做到心情舒畅.希望对你有帮助,祝您健康.

2014-08-12 10:36

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疾病百科

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耳鸣

耳鸣是听觉功能的紊乱现象,也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣有间歇性,也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多,常为某些疾病特别是听力损失的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见,后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合,多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致,偶尔与呼吸一致,耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起,则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣,多为客观性耳鸣。

  • 症状起因:耳鸣疾病病因 耳鸣是听觉功能的紊乱现象,也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣,有间歇性,也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多,常为某些疾病特别是重听的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见,后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合,多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致,偶尔与呼吸一致,耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起,则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣,多为客观性耳鸣。

  • 可能疾病: 分泌性中耳炎 小儿眼-耳-脊椎综合征 气压创伤性中耳炎 耳疔

  • 常见检查:

  • 就诊科室:耳鼻喉

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