首页> 内科> 呼吸内科> 感冒> 流感> 孕妇吃蒜苗

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

蒜苗,有的地方也称它为青蒜,是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗,它具有蒜的香辣味道,但刺激性比蒜小,常被作为蔬菜烹制。蒜苗风味独特,为烹饪中常用的调味料,川菜制作回锅肉时它便是必不可少的配菜。

2014-08-11 15:23

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医生回答(1)

许若彬 主治医师 三甲

提问

蒜苗孕妇一般可以吃,但要适量。

蒜苗含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分,孕妇适量食用蒜苗可以补充身体所需营养,有利于胎儿的生长发育。而且蒜苗具有一定的杀菌作用,孕妇适量食用蒜苗还可以辅助预防感染性疾病。但蒜苗属于辛辣刺激性食物,过量食用可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于孕妇及胎儿的健康。因此建议孕妇适量食用蒜苗。

此外,孕妇在怀孕期间要注意营养均衡,可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,但要避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,以免影响胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。

2014-08-11 15:23

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疾病百科

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孕妇腿抽筋

孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋,医学上称之为下肢痉挛。

  • 症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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