发病时间：不清楚
月经过多喝什么好
补充说明：月经过多喝什么好
a******W 2014-08-07 17:14
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经过多时，喝红糖水、红枣、黑芝麻、菠菜或鸡蛋等食物可能有一定的缓解作用，但并不能直接治疗月经过多的问题。如果月经量异常增多，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.红糖水
红糖水中含有铁元素，可以促进血红蛋白合成，改善贫血症状。因此，对于月经期间出现失血过多的情况，适量饮用红糖水可起到一定的缓解作用。此外，红糖水还可以促进子宫收缩，帮助止血，减少经期出血量。
2.红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，能够调节内分泌系统，改善月经不调的症状。适当进食红枣可以补充维生素C、B族维生素等营养素，有助于增强机体免疫力，减轻月经期间身体不适感。
3.黑芝麻
黑芝麻富含植物雌激素，能够平衡体内雌激素水平，从而达到调理月经的目的。女性可以通过吃黑芝麻来补充营养，提高自身抵抗力，而且对头发也有好处。
4.菠菜
菠菜中含有丰富的铁质以及多种维生素，能够有效预防缺铁性贫血的发生，避免因贫血导致的月经量增多。菠菜中的膳食纤维可以帮助消化，促进肠道蠕动，改善便秘情况。
5.鸡蛋
鸡蛋黄中含有一定量的卵磷脂，该物质能抑制体内的雌激素分泌，使子宫内膜增生受到抑制，进而减少月经量。鸡蛋是优质蛋白质的重要来源，每天保证一个鸡蛋的摄入量，有利于维持身体健康。
针对月经期间的饮食调理，建议患者平时注意均衡饮食，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以减少对生殖系统的刺激。同时保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，有助于改善症状。
2024-02-04 01:37
举报相关问题
医生回答(1)
阮婉陶 主治医师 三甲
提问
女性在例假期间应忌食生冷辛辣,注意保暖,按中医理论任何食物都可归为寒、凉、平、温、热五类之一，这五类不是指的温度，而是食物的性质。例假期间应吃性质温、热、平的水果，如苹果性平，桃性温，杏性热，桑棋性热。不亦吃的有葡萄性凉，梨性凉，香焦性凉，西瓜性寒等。
2014-08-07 17:14
举报向医生提问
月经过多(menorrhagia)的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多，但月经间隔时间及出血时间皆规则，无经间出血、性交后出血、或经血的突然增加。系有排卵型功能失调性子宫出血中的一类。临床上以出血时间与基础体温(BBT)曲线对照，将有排卵型功能失调性子宫出血分为月经量多与经间出血两类。
