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心脾两虚的食疗
补充说明:心脾两虚的食疗
a******W 2014-08-06 20:46
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精选回答(1)
心脾两虚的患者可以适量食用莲子、山药、大枣、桂圆、黄芪等食物,这些食物对于缓解症状可能有一定的辅助作用。但需要注意的是,食物并不能替代药物进行治疗,若症状持续或加重,应及时就医。
1.莲子
莲子具有补益心脾的功效,对于心脾两虚引起的失眠、多梦等症状有一定的缓解作用。其性平味甘涩,归心、肾、脾经。适量食用可改善睡眠质量,但长期过量可能会导致消化不良。
2.山药
山药能够健脾胃、补气血,对心脾两虚所致的食欲不振、疲乏无力等病症有益处。它是一种常见的中药材,既可入药又可做菜。适当进食有助于改善症状,但若患者对山药过敏则不宜食用。
3.大枣
大枣有养血安神的作用,对于因心血不足引起的心悸、怔忡等症状有益。大枣为传统中药食材,常用于调理身体。该品能增加红细胞体积,提高血液浓度,适用于贫血或失血后的恢复期。
4.桂圆
桂圆含有丰富的糖分及多种维生素,能够补充体力、滋养心血,从而缓解心脾两虚引发的症状。中医认为其味甘、性温,入心、脾二经。但是要注意不要过量食用,以免引起上火。
5.黄芪
黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效,可用于治疗脾气虚弱、中气下陷等症状。黄芪是常用的中药材之一,主治脾气虚证、肺气虚证等。本品能增强机体免疫功能,促进蛋白质合成,因此可以辅助治疗心脾两虚。
心脾两虚者日常生活中应注意饮食调理,避免暴饮暴食,保持规律作息,以利于病情康复。
2024-02-09 04:27
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医生回答(1)
你好心脾两虚的症状,指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。
2014-08-06 20:46
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多发人群:中老年人
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