发病时间：不清楚
造成气血不足的原因
补充说明：造成气血不足的原因
a******W 2014-08-06 16:33
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
气血不足可能是饮食不节、过度劳累、久病耗气、先天禀赋不足或失血过多导致的，这些因素会影响身体的正常运行，引起一系列不适症状。针对气血不足的治疗需要从饮食调理、生活习惯调整、药物补充等方面综合考虑。
1.饮食不节
由于长期饮食不当、暴饮暴食或者摄入营养不足导致脾胃功能受损，进而影响食物的消化吸收，使水谷精微不能化生为气血。可通过调整饮食结构和增加营养补充剂来改善，如适当食用红枣、阿胶等补气血的食物。
2.过度劳累
过度劳累会导致身体消耗过大，气血运行受到影响，从而引起气血不足的症状。可以通过适当的休息和运动相结合的方式进行缓解，比如每天保证8小时左右的有效睡眠时间，并且还要注意劳逸结合。
3.久病耗气
久病耗气是指长时间患病后体内正气逐渐消耗，无法正常发挥生理作用，进一步损伤脏腑功能，导致气血生化之源不足。可遵医嘱服用补中益气丸、四君子汤等中药方剂进行调理。这些药物具有健脾养胃、补气升阳的功效，能够有效缓解气血不足引起的乏力等症状。
4.先天禀赋不足
先天禀赋不足指个体出生时体质虚弱，气血储备先天不足，生长发育受到限制，易感疲乏无力。可通过中医针灸、艾灸等方式辅助改善，如三阴交穴、足三里穴等穴位可以起到补益气血的作用。
5.失血过多
失血过多会引起血液总量减少，当失血量达到一定程度时就会出现气血不足的情况。对于失血过多引起的气血不足，需要及时就医并接受输液或输血治疗以补充丢失的血容量。
针对气血不足的情况，建议患者平时要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，以免加重不适症状。必要时，可以在医生指导下使用十全大补丸、乌鸡白凤丸等中成药进行调理。
2023-12-27 19:55
举报相关问题
医生回答(1)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
可以服用复方阿胶浆，最好通过饮食来改善，贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。
2014-08-06 16:33
举报向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
