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足跟痛醋泡脚
补充说明:足跟痛醋泡脚
a******W 2014-08-06 13:49
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精选回答(1)
醋泡脚一般可以缓解足跟痛,但没有治疗作用。
醋泡脚可以促进血液循环,在一定程度上可以改善足跟痛的症状,但没有治疗作用。足跟痛可能是由于长期过度劳累、外伤、跟腱炎等原因引起的。如果是长期过度劳累引起的,可以通过局部热敷、按摩等方式,促进血液循环,缓解疼痛症状。如果是外伤引起的,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果是跟腱炎引起的,可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,同时可以通过局部冰敷、超短波理疗的方式缓解。如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。
在日常生活中,要注意休息,避免长时间走路,避免长时间站立。要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、葡萄等富有营养的食物,提高身体免疫力。如果出现局部疼痛、红肿等症状,可以到医院就诊治疗。
2018-03-04 12:15
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医生回答(2)
醋泡脚对足跟痛可能有一定缓解作用。
醋属于酸性物质,具有一定促进血液循环的作用,而足跟痛可能是由于长期走路站立导致局部血液循环不畅引起的,此时使用醋泡脚可以起到一定活血化瘀的效果,从而达到止痛的目的。
足跟痛患者还可以通过热水浸泡、按摩等方式来缓解疼痛症状。但需注意避免水温过高或过低,以免烫伤或冻伤皮肤。
建议患者日常生活中适当增加足部肌肉力量训练,如踮脚尖运动,以增强足底筋膜支撑力,减少足跟痛的发生。
2024-01-21 19:57
举报一、白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然风干。最好用玻璃容器,因其耐酸无毒,用量以没过脚面为宜,需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲,因长出新指甲约需半年时间,原理在于脚气为真菌所致, 灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境,故用醋泡脚可根 治脚气或灰指甲 。
二、用白醋泡脚可以防止脚气复发,又可强身健体。用9度酿造白醋,每天补充少量新醋,重复用7-10天后换新醋,前年坚持泡脚2月有余,治愈多年脚气,至今未复发。建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚,即可防止脚气复发,又可强身健体。
三、睡觉前,在半盆水中加入100-150克醋,水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时,长期坚持,定会有意想不到的收获。
1、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。
2、睡前用白醋泡脚可以治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
3、睡前用白醋泡脚可以强身健体。足是人之根,足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多,醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。
睡前浴足本来就有安眠的作用,而用醋浸泡足,能促进机体的血液循环,解除疲劳,帮助入睡,有效治疗失眠、但需要注意的事,使用醋泡足,必须用优质醋,,禁用化学醋、建议每晚睡前将60度左右的热水2500毫升倒人盆中,加食醋150毫升浸泡双脚 。
四、白醋泡脚还可以滋润美白皮肤,经常用白醋泡脚,可以让你的皮肤越来越光滑。
为你你能够更加健康地生活,学习正确地用白醋洗脚吧,你一定会发现白醋洗脚的好处的
2014-08-06 13:49
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