发病时间：不清楚
苹果去黑眼圈
补充说明：苹果去黑眼圈
a******W 2014-08-05 15:10
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
苹果去黑眼圈可以尝试饮食调整、眼部按摩、冷敷、充足睡眠、茶袋敷眼等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
通过增加富含维生素C、E及铁质的食物摄入量来实现，如绿叶蔬菜、坚果和深色水果。这些营养素有助于促进血液循环和消除体内自由基，从而减少黑眼圈形成。
2.眼部按摩
采用指腹轻柔地打圈按摩眼周肌肤，每日数次。此方法可刺激眼部血液循环，缓解因疲劳引起的眼部肿胀和色素沉着。
3.冷敷
使用干净的冰块或冷藏过的勺子轻轻按压在双眼上5-10分钟。冷敷能够收缩毛细血管并减轻炎症，对于改善因过敏反应导致的充血性黑眼圈有效。
4.充足睡眠
保证每晚至少7小时高质量休息时间。充足的睡眠有助于修复受损组织、提高免疫力，并能预防因睡眠不足引起的皮肤暗淡。
5.茶袋敷眼
将用过的绿茶或红茶包放置于冰箱冷藏后取出使用；建议每次敷3-5分钟。茶叶中含有天然抗氧化剂多酚类物质，具有舒缓消炎作用，并能淡化因长期熬夜造成的黑色素沉淀。
注意保持良好的生活习惯是关键，例如规律作息、均衡饮食以及适度运动，都有助于维护眼睛健康和肤色光泽。若上述措施效果不佳或伴有其他不适症状，则应咨询专业医生进行进一步诊断和治疗。
2024-03-18 15:52
举报相关问题
医生回答(1)
李周岚 主治医师 三甲
提问
一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟
2014-08-05 15:10
举报向医生提问
熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
