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扭伤原则
补充说明：扭伤原则
a******W 2014-08-04 09:45
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
扭伤后可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾，局部冷敷患处，每次15-20分钟。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解因运动引起的肌肉拉伤、韧带损伤等情况导致的不适症状。
2.弹性绷带
使用适当长度的弹性绷带，在受影响区域缠绕数圈并适度加压，每日调整松紧度以维持适宜压力。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力量，防止肿胀加剧并促进软组织修复；适用于轻微至中度的韧带撕裂、骨折等。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应及伴随的红肿热痛等症状；适合缓解轻至中度急性期扭伤所带来的不适。
4.关节保护
在诊断为关节扭伤后，应立即停止任何可能导致进一步伤害的活动，并采取适当的休息措施。关节保护旨在限制受损关节承受的压力和负担，给予足够时间让其自然恢复；对于存在潜在风险因素者尤为重要。
在处理关节扭伤时，应避免自行盲目按摩受伤部位，以免加重损伤。此外，患者还要定期复查，以便医生评估病情恢复情况。
2024-01-15 08:45
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医生回答(1)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
急性腰扭伤的原则，一共有六项，包括：
1.卧床（硬板床）休息。
2.骨盆牵引。
3.局部痛点封闭。
4.局部热敷或照红外线。
5.旋转推拿法对椎间小关节滑膜嵌顿有效。
6.疼痛减轻后可作腰背肌功能锻炼。
2014-08-04 09:46
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
