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男人体重指数
补充说明:男人体重指数
a******W 2014-07-30 12:10
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医生回答(1)
男人体重指数正常值为18.5-23.9kg/m^2,可以用体重除以身高的平方计算出。
体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,其计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m^2)。通常认为BMI在18.5-23.9kg/m^2这个范围内,属于正常体重,如果BMI<18.5kg/m^2,则为体重过轻,如果BMI在24-27.9kg/m^2,则为超重,如果BMI≥28kg/m^2,则为肥胖。通常情况下,体重过轻可能会出现营养不良、贫血等情况,还可能会导致机体免疫力下降,从而诱发多种疾病。而体重过重可能会导致高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发生。
此外,建议在日常生活中,要保持良好的饮食习惯,合理饮食,避免过量摄入高脂肪、高热量的食物,如炸鸡、奶茶等。同时,要保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠,适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于保持正常的体重。如果出现体重过轻或过重的情况,建议及时到医院就诊,以免延误病情。
2014-07-30 12:10
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。