精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

关节扭伤后应立即休息,避免剧烈运动,以减少进一步损伤风险。
关节扭伤会导致关节内结构如韧带、滑膜等受损,剧烈运动会加剧这些结构的损伤,从而加重疼痛和肿胀。因此,在急性期需要休息,待症状缓解后再逐渐恢复活动。
如果患者在24小时内没有出现局部皮肤发红、肿胀等症状,则可以适当下地走动。
但是要注意的是,此时关节处于不稳定状态,仍需谨慎行动,以免再次受伤。

2024-02-12 02:07

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医生回答(1)

赵清生 主治医师 三甲

提问

关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤,最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。

2014-07-28 09:21

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疾病百科

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运动损伤

运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。

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