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哪里的针灸减肥好
补充说明：哪里的针灸减肥好
a******W 2014-07-27 00:37
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
你好：针灸减肥也是不错的选择,而且比较健康配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是：不饿不吃,饿了再吃,吃到八分饱即可,不吃甜食和肥肉,土豆莲藕粉条等都要少吃,一般减肥成功后不在暴饮暴食,坚持运动就不会反弹的
2014-07-27 00:37
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医生回答(1)
孙筱柔 主治医师 三甲
提问
一般情况下，没有哪里的针灸减肥效果好的说法。针灸减肥主要是通过针刺或艾灸特定的穴位，起到促进体内脂肪分解、燃烧的作用，从而达到减肥的效果。
针灸减肥主要是通过针刺或艾灸人体的特定穴位，从而达到促进体内脂肪分解、燃烧的作用，常用的穴位包括天枢穴、中脘穴、足三里穴等。同时，患者还可以通过按摩、拔罐等方式进行辅助治疗。但需要注意的是，针灸减肥一般需要在专业医生的指导下进行，患者不可自行盲目进行，以免由于操作不当，导致患者出现皮下出血、皮肤感染等不良情况。
另外，对于想要进行针灸减肥的患者，还需要注意饮食，建议患者在日常生活中适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，同时避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者通过针灸减肥的效果不佳，还可以通过适当运动、调整作息等方式进行改善。
2014-07-27 00:37
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
