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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

皮下脂肪增多可以通过饮食疗法调整、运动疗法、药物治疗、激光溶脂、脂肪抽吸术等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入,增加膳食纤维和蛋白质比例,配合健康生活习惯维持能量平衡。合理饮食有助于控制体重增长,从而减少脂肪堆积;长期坚持可预防肥胖相关并发症。
2.运动疗法
制定个性化锻炼计划,包括有氧运动和力量训练相结合,每周至少150分钟持续运动。运动能提高代谢率、促进血液循环及消耗多余卡路里转化为肌肉质量;长期规律性运动有助于改善体态并预防久坐导致的健康风险。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用口服减肥药如奥利司他、利拉鲁肽等,在医师指导下定期服用。这些药物能够帮助减少食欲、抑制脂肪吸收或者促进脂肪分解来减轻体重;但需注意可能出现的副作用,并遵循医嘱使用。
4.激光溶脂
激光溶脂是一种非手术治疗方法,在局部麻醉下利用特定波长的激光作用于脂肪层,将脂肪细胞破坏后通过淋巴系统排出体外。此方法适合处理局部脂肪囤积问题,具有微创、恢复快等特点;效果持久且不易反弹。
5.脂肪抽吸术
脂肪抽吸术是在局部麻醉下,使用真空负压装置将身体深层脂肪层中的脂肪抽吸出来的一种整形外科手术。该手术通常用于去除腹部、臀部、大腿等部位的多余脂肪,可显著改善上述区域的外观。
建议患者在日常生活中适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,也有助于消耗体内多余的脂肪。同时,应保持良好的睡眠习惯,尽量避免熬夜,以免影响机体的新陈代谢。

2024-01-20 01:15

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医生回答(1)

吴英星 主治医师 三甲

提问

关于消瘦,通常受饮食、生活习惯和心理等各方面因素的影响。食物摄入量不足、偏食、厌食、漏餐、生活不规律和缺乏锻炼等饮食生活习惯以及工作压力大,所以需要改善以上这些问题。

2014-07-26 12:08

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疾病百科

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皮下脂肪增多

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类(一)单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。(二)继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病(1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。(2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病(1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。(2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。(3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症(1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。(2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病(1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。(2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。(3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症(1)女性绝经期肥胖症。(2)多囊卵巢综合征。(3)男性无睾或类无睾症。7.其他(1)痛性肥胖(Dercum病)。(2)水钠储留性肥胖症。(3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。(4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病:富贵病  肥胖症  小儿生长激素缺乏症  小儿肥胖  小儿肥胖通气不良综合征  

  • 常见检查: 肝脏B超  糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c)  地塞米松抑制试验  尿17-羟-皮质类固醇  葡萄糖可的松耐量试验  腹部B超  

  • 就诊科室:营养科

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