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午餐肉的功效与作用
补充说明：午餐肉的功效与作用
2014-07-23 23:14
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精选回答(3)
邓立力 主任医师 哈尔滨医科大学附属第二医院 三甲
擅长：肺癌早期诊断，化疗，靶向治疗，免疫治疗 乳腺癌早期诊断，化疗。靶向治疗，免疫治疗
提问
午餐肉是一种常见的肉类食物，主要由猪肉制作而成，具有补充营养、提供能量、促进消化、提高食欲、辅助改善贫血的功效和作用。但要注意适量食用，以免增加胃肠道负担，引起消化不良。
1、补充营养
午餐肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的生长发育。
2、提供能量
午餐肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，食用后可以为人体提供能量，有助于维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、促进消化
午餐肉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良的情况。
4、提高食欲
午餐肉的口感较佳，食用后可以促进食欲，改善食欲不振的情况。如果存在食欲不振的情况，可以适当食用午餐肉来改善。
5、辅助改善贫血
午餐肉中含有丰富的铁元素，铁元素是合成人体血红蛋白的重要原料，适当食用可以在一定程度上改善缺铁性贫血的情况。
但要注意适量食用，以免增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现消化不良的症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。
2022-09-09 16:50
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王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
你好，午餐肉是可以吃的，尽量多吃，因为午餐肉中的肉不保证是特别干净健康的食物。要吃正规厂家做的午餐肉，相对来说安全一些，但是要尽量少吃，因为其中可能含有防腐剂，平时最好是多吃一些新鲜的蔬菜水果和肉类的食物，多参加户外运动。
2019-01-09 08:03
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
午餐肉是可以吃的，是要适当的吃才可以的，现在的午餐肉，吃超来完美有肉的味道，全是淀粉制成的，并且里面少不了添加剂，这样的食品还是少吃为好。为了你的健康，建议你少吃超市里面的成品食品，最好是每顿吃新鲜的饭菜为好，既新鲜而又有营养。
2018-05-02 16:50
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医生回答(2)
许若彬 主治医师 三甲
提问
午餐肉具有补充蛋白质和能量、提供维生素B12和铁、改善贫血症状、促进新陈代谢、维持肌肉健康等功效与作用。但是，由于午餐肉属于加工食品，食用时应适量，并且对于午餐肉过敏者不宜食用。
1.补充蛋白质和能量
午餐肉中通常含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，在人体内可被分解为氨基酸并转化为能量。适量食用可以满足身体对营养的需求，有助于维持正常的生理活动。
2.提供维生素B12和铁
由于午餐肉中含有一定的肉类成分，因此其具有提供维生素B12和铁的作用。适当摄入有利于预防贫血和其他相关疾病，对于需要增强体质或补血的人群有益。
3.改善贫血症状
因为午餐肉富含铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料之一，所以能起到补铁的效果。对于缺铁性贫血患者而言，适当进食午餐肉可以帮助纠正贫血状态。
4.促进新陈代谢
午餐肉中的钠离子能够帮助调节体内的水分平衡，钾则有助于维持心脏和神经系统的正常功能。这些矿物质共同作用于细胞水平上，支持多种代谢过程。经常食用午餐肉有助于促进新陈代谢，维持身体健康。
5.维持肌肉健康
午餐肉中的蛋白质有助于构建和修复肌肉组织，使其保持强壮有力。对于健身人士或需要增加肌肉质量的人来说，将午餐肉作为日常饮食的一部分是非常必要的。
虽然午餐肉具有上述多种功效与作用，但不宜过量食用以避免热量过剩导致肥胖等问题。同时，选购时需注意查看配料表及生产日期，确保食品安全。
2024-01-25 18:02
举报韩左成 主治医师 三甲
提问
不好，首先是罐装食品，含有防腐剂，多吃对身体有害无益； 第二午餐肉内含有大量肥肉，脂肪、胆固醇高； 第三午餐肉内含有大量淀粉，糖类含量高； 第四午餐肉内盐分含量高，所以不宜多食午餐肉，会带来增肥、高血脂、高血压等疾病。
2014-07-23 23:14
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儿童饭量无故突然增加要引起重视，专家告诫，如果你的孩子出现饭量突然增大，体重却未见增加，或者反而降低，孩子饮水的次数和量都有明显增加，抵抗力变得低下，皮肤明显粗糙或暗黑等反常症状时，应想到患糖尿病的可能，及时到医院就诊。
症状起因：儿童糖尿病是由于胰脏不能分泌足够胰岛素，使血糖无法被有效地利用，并积聚在血液中，造成可怕的并发症，部分则经由循环系统肾脏排出体外，使尿液也含有糖分，故称为糖尿病。儿童糖尿病与成人糖尿病的原因不同，而治疗方式也略有差异，最明显的，是儿童糖尿病一定要靠注射胰岛素治疗，口服药物是没有疗效的。目前医学界对儿童患糖尿病的原因仍未有统一的见解，只知道以下几项均可能是病因之一：(1)遗传因素虽然至今我们对儿童糖尿病遗传的问题所在仍没有具体确切的答案，但根据统计数字显示，惟患此病的儿童，不少亦有患糖尿病的家人，近年科学家亦发现糖尿病与某些遗传因子很有关连。一般的论据认为在有先天性遗传倾向的孩子，在受到某些病毒感染时，身体的免疫系统会错误产生“自身抗体”，破坏胰脏的胰岛素分泌功能，因而导致糖尿病。(2)免疫系统失调这是指身体制造出一种不正常的抗体，攻击分泌胰岛素的细胞，使胰腺制造胰岛素的功能受损。(3)胰脏炎感染假使胰脏受到过滤性病毒感染(如肋腺炎、德国麻疹等)而引致胰脏炎，分泌胰岛素的细胞也可能受到破坏而失去功能。(4)以上各项因素合成
就诊科室：心理
