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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

男人肾精亏虚可以考虑补肾填精疗法、滋阴补肾中药、营养补充剂、生活方式干预等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.补肾填精疗法
补肾填精疗法通过服用具有补肾作用的中药方剂来调理肾脏功能,如六味地黄丸、金匮肾气丸等。这些方剂能够滋养肝肾、益精血,从而改善因肾精亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。
2.滋阴补肾中药
滋阴补肾中药包括枸杞子、山药等中药材,可以通过煎煮或者泡茶的方式饮用。这些中药材具有滋阴补肾的作用,可以帮助缓解肾精亏虚引起的相关症状。
3.营养补充剂
营养补充剂通常是指维生素、矿物质或其他营养素的口服制剂,例如复合维生素B片、钙片等。合理使用可预防及纠正由于缺乏某些微量营养素而引起的健康问题,对于缓解肾精亏虚也有一定的帮助作用。
4.生活方式干预
生活方式干预包括规律作息、均衡饮食、适量运动等。良好的生活习惯有助于维持身体健康状态,促进身体恢复平衡状态,进而辅助改善肾精亏虚的症状。
患者应定期复查,监测病情变化,以便及时发现并处理可能出现的问题。同时,建议患者保持充足的睡眠时间,有利于减轻肾精亏虚的症状。

2024-02-27 23:28

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医生回答(1)

季沫怡 主治医师 三甲

提问

精亏虚通常表现为眩晕耳鸣,腰膝酸软,性功能减退,男子精少,会导致形体消瘦,或潮热盗汗,或形寒肢冷。同时生活上应注意避免过于劳累(包括房劳),生活规律,可有意地服用枸杞子、黑芝麻、黑豆等补肾食物。平时多注意休息。

2014-07-22 21:25

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疾病百科

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肾精亏虚

肾精亏虚是指肾精空虚,不能充养脑髓的病症。肾所藏之精,是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖,是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精,供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成,提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰,肾的精气亏损,或先天禀赋不足,或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期,可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣,腰膝酸软,性功能减退,男子精少,女子“天葵”早竭,过早衰老,神疲健忘,舌淡苔少,脉沉细等多种病状。

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