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五花肉烧香菇
补充说明：五花肉烧香菇
a******W 2014-07-22 20:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
五花肉炒香菇的做法
1 五花肉切片。 五花肉切片。
2 锅里放油烧七成倒入五花肉煸炒几分钟。 锅里放油烧七成倒入五花肉煸炒几分钟。
3 捞起待用。 捞起待用。
4 锅里少许油倒入香菇，五花肉调料焖炒几分钟起锅装盘。 锅里少许油倒入香菇，五花肉调料焖炒几分钟起锅装盘。
2014-07-22 20:53
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医生回答(1)
张思芬 主治医师 三甲
提问
五花肉烧香菇一般比较好，适当地吃一些五花肉烧香菇，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进食欲，但要避免一次性过多食用，以免引发胃肠道不适。
五花肉是一种比较常见的肉类食品，含有大量的优质蛋白，并且富含维生素以及钙、磷、铁等各种矿物质，适当地吃一些五花肉，能够补充身体所需要的营养，并且可以维持机体的正常代谢。五花肉香菇汤味鲜美，并且含有大量的膳食纤维，在食用之后能够促进胃肠道蠕动，从而可以促进体内粪便排出，能够有效预防便秘。所以五花肉烧香菇一般比较好。
五花肉烧香菇中含有一定的油脂，如果一次性过多食用，有可能会加重胃肠道的负担，从而引起消化不良，有可能会出现腹胀、腹痛等不良反应，所以在食用时要注意适量。如果患者食用后出现不适症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还可以适当食用一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、黄瓜等，有利于身体健康。
2014-07-22 20:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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