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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

纳豆的味道很多人吃不惯,所以很多人都改吃纳豆胶囊了,其实说的简单点纳豆就是黄豆发酵出丝罢了,纳豆对心脑血管疾病很好,对很多人都有好处,主要对血糖,血栓等一些病有比较好的作用(但是属于食疗类),平均每天3元-5元左右吧(也有便宜的,没用过,不知道效果),
纳豆的保健作用
1、纳豆的抗菌作用:大家对病原性大肠杆菌O-157横虐日本还记忆犹新。那时有小孩的母亲都特别恐惧。后来人们慢慢发现了纳豆针对O-157的独特功效。“纳豆菌具有抑制肠内病原菌生长的作用。”从前,人们就知道纳豆具有优良的抗菌、抗病毒作用。这次再次有力地证明了纳豆的这一功效。
纳豆放在冷藏库一个月也不会变质、生霉。这就是由于纳豆菌能够抑制腐败菌、霉菌的生长。并且,纳豆菌一旦进入大肠,就会发挥与乳酸菌相同的作用,保护肠胃,预防肠病毒。

2014-07-19 21:36

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医生回答(1)

吴楚英 主治医师 三甲

提问

纳豆激酶没有哪家好的说法,纳豆激酶是一种保健食品,具有改善便秘、增强免疫力、辅助改善血脂、辅助降低血压、辅助减肥等作用,建议患者适量食用。

1、改善便秘

纳豆激酶可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有改善便秘的作用。如果存在便秘的患者,可以适当吃纳豆激酶进行缓解。

2、增强免疫力

纳豆激酶中含有丰富的氨基酸、维生素以及多种微量元素等营养成分,适当食用后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到增强免疫力的效果。

3、辅助改善血脂

纳豆激酶中含有丰富的纳豆激酶、异黄酮以及卵磷脂等营养成分,适当食用后可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助改善血脂的效果。

4、辅助降低血压

纳豆激酶中含有纳豆激酶这种成分,具有一定的扩张血管的功效,也具有辅助降低血压的作用。如果存在高血压等疾病,可以适当吃纳豆激酶进行缓解。

5、辅助减肥

纳豆激酶中含有丰富的膳食纤维,进入人体后可以促进胃肠道的蠕动,也可以加速体内的新陈代谢,在一定程度上还可以达到辅助减肥的效果。

但是,患者要注意纳豆激酶的摄入量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2014-07-19 21:36

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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