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脂肪肝轻度
补充说明：脂肪肝轻度
a******W 2014-07-19 11:34
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
脂肪肝轻度可以通过饮食疗法调整、运动疗法、体重管理、酒精戒断、药物治疗等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及Omega-3脂肪酸摄取量来改善肝脏脂肪含量。高脂、高糖食物会促进肝脏合成甘油三酯，而膳食纤维及Omega-3脂肪酸则有助于降低血脂水平，减轻脂肪堆积。
2.运动疗法
制定个体化运动计划，包括有氧运动和力量训练，建议每周至少进行150分钟中等强度活动。运动可提高机体代谢率，促进脂肪燃烧，并可通过改善胰岛素敏感性来预防进一步发展为非酒精性脂肪性肝炎。
3.体重管理
目标是逐渐减轻体重至正常范围，具体策略包括控制总能量摄入并增加体力活动。超重/肥胖状态下肝脏需处理更多脂肪，导致脂肪积累过多形成脂肪肝；减重后能缓解此状况。
4.酒精戒断
对于存在酒精滥用史者应立即停止饮酒，并提供心理社会支持以维持戒酒状态。长期大量饮酒会导致酒精性肝损伤，戒酒后肝脏功能通常会逐步恢复。
5.药物治疗
遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等保肝药物，以辅助改善病情。上述药物能够起到抗氧化的作用，从而保护肝细胞免受损害，有利于疾病的恢复。
患者平时应注意定期监测肝功能指标，如ALT、AST、GGT等，以及肝脏超声检查，以便及时发现病情变化。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息和适量运动，也有助于改善脂肪肝状况。
2024-01-16 18:46
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
