首页> 妇产科> 产科> 剖宫产> 剖宫产孕妇进食

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

剖宫产术后,为了促进身体恢复,可以选择食用全麦面包、低脂牛奶、鸡蛋、西兰花和鸡胸肉。虽然这些食物营养丰富,但并不能直接用于治疗,如果术后出现不适症状应及时就医。
1.全麦面包
全麦面包富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘的发生。对于剖腹产后身体恢复有帮助。适当吃一些全麦面包还可以为身体提供能量,有利于术后身体机能的恢复。
2.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的钙质,能够促进骨骼健康,增强骨密度。对于剖腹产后的产妇来说,摄入足够的钙有助于伤口愈合和身体恢复。此外,低脂牛奶中的蛋白质也有助于维持肌肉质量,提高免疫力,减少术后感染的风险。
3.鸡蛋
鸡蛋是优质的蛋白质来源,可作为轻便且营养丰富的早餐选择。鸡蛋中含有的胆碱对胎儿的大脑发育至关重要。适量食用鸡蛋可以补充必要的营养素,支持母体康复及婴儿健康成长。
4.西兰花
西兰花富含维生素C、叶酸等抗氧化物质,能有效提升机体免疫力,促进伤口愈合。西兰花还具有一定的抗炎作用,可以帮助减轻手术后可能引起的轻微炎症反应。
5.鸡胸肉
鸡胸肉是一种高蛋白、低脂肪的食品,适合剖腹产后需要控制体重并保持充足蛋白质摄入的产妇食用。鸡肉中的氨基酸有助于合成肌酸,促进肌肉修复和生长,同时不会增加过多的热量负担。
建议产妇在饮食方面遵循多样化原则,确保均衡摄取各类营养素。同时,注意避免过度进补或暴饮暴食,以免引起消化不良或其他并发症。

2024-03-05 07:14

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医生回答(1)

李家和 主治医师 三甲

提问

产后的头1-2天,由于劳累,产妇的消化能力减弱,应该吃些容易消化、富有营养又不油腻的食物,如牛奶、豆浆、藕粉、面片,大米或小米等谷类煮成的粥,挂面或馄饨等。以后随着消化能力的恢复,可进普通饮食,但在产后的3-4天里,不要喝太多的汤,以免乳房淤胀过度。待泌乳后才可以多喝汤,如鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、桂元肉红枣汤、肉骨汤煮黄豆等,这些汤类既可促进乳汁分泌,又含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养素。

2014-07-18 14:22

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剖腹产 (剖宫产)

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