发病时间：不清楚
坐月子能吃千张吗
补充说明：坐月子能吃千张吗
a******W 2014-07-14 20:15
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量食用千张。
千张是以黄豆为主要原料制作而成的一种传统豆制品，含有丰富的植物蛋白以及多种矿物质，能够为产后妈妈提供必要的营养支持。此外，千张中还含有一些天然抗氧化成分，如异黄酮类物质，这些成分有助于降低体内自由基水平，减缓细胞老化过程。因此，产后妈妈适量食用千张不仅可以满足食欲，还能促进身体健康恢复。
如果产妇对千张存在过敏反应，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
在坐月子期间，饮食调理非常重要，建议产妇遵循高营养、易消化的原则来安排日常餐饮，并注意保持充足休息以助于身体恢复。
2023-12-26 18:09
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医生回答(1)
李志越 主治医师 三甲
提问
月子是可以吃千张的，千张是豆制品，可以防骨质疏松 防血管硬化 防心血管疾病 护心。不影响宝宝吃奶的。只要不影响消化的情况，对孩子相对来说有好处的。 但不管是什么食品，食用都要适可而止。 祝好。
2014-07-14 20:15
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
