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女人肾亏脾虚吃什么
补充说明：女人肾亏脾虚吃什么
a******W 2014-07-12 22:17
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
女人肾亏脾虚可以适量食用芡实、莲子、山药、黑芝麻、燕窝等食物，这些食物对于肾脏和脾脏可能有一定的保健作用，但并不能直接治疗肾亏和脾虚。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.芡实
芡实具有补肾固精、健脾止泻的功效，对于肾亏脾虚引起的遗精滑精、带下尿频等症有一定的治疗作用。适量食用可以改善因肾亏脾虚引起的相关症状。此外，其还有养心安神的作用，适用于失眠多梦、焦虑等症状。
2.莲子
莲子性平味甘涩，归心、脾、肾经，具有补脾止泻、益肾涩精的功效，能够缓解脾虚泄泻、肾虚遗精的症状。适当进食可辅助调理脾肾两虚的情况。但需注意不宜过量食用，以免引起消化不良。
3.山药
山药是一种常见的中药材，味甘入脾，能补脾气而除积滞；滋肾阴以降相火，肾气足则腰膝酸软、耳鸣耳聋、阳痿早泄、消渴尿多诸证减轻或消失。山药还具有一定的润肺功效，对于脾肾亏虚所致的咳嗽痰多、呼吸不畅等症状也有一定疗效。
4.黑芝麻
黑芝麻有补肝肾、益精血的作用，因此肾亏脾虚的人群可以选择食用黑芝麻来帮助改善症状。黑芝麻中富含脂肪油和多种微量元素，经常吃一些有助于补充营养成分，提高身体免疫力。
5.燕窝
燕窝属于一种中药食材，味甘性平，入肺、胃、肾经，具有滋阴润燥、养颜护肤的功效，对于肾亏脾虚导致的面色萎黄、皮肤粗糙等问题有所缓解。适量食用燕窝对女性而言是不错的选择，但要注意选择正规渠道购买，并按说明书指示正确储存及食用。
上述提及的所有食物均需要适量摄入，不可过量，否则可能会加重肾脏负担。建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。
2024-02-28 12:52
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医生回答(1)
于小伟 主治医师 三甲
提问
杜仲猪腰汤： 杜仲25克,威灵仙15克,猪腰一付,洗净剖开去筋膜,将碾碎的药物放入猪腰内扎紧,煮熟去药渣调料,吃腰子喝汤. 川断猪尾汤： 川断20克,杜仲25克,猪尾一条,煮熟去渣留汁,加作料吃猪尾,喝汤. 韭菜子白芷粥： 韭菜子10克,白芷9克,米适量.先煮药去渣留汁,再加米煮粥.
2014-07-12 22:17
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腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
症状起因：腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
可能疾病：肾虚腰痛 腰疝 第3腰椎横突过长畸形 腰椎小关节不稳症 极外侧型腰椎间盘突出症
就诊科室：骨科、泌尿、中医
