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胫骨平台撕脱骨折术后怎么样锻炼
补充说明：胫骨平台撕脱骨折术后怎么样锻炼
2014-07-04 18:38
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
胫骨平台撕脱骨折术后可采取床上锻炼、抗阻力训练、关节屈伸训练等方法锻炼。
1、床上锻炼
患者可以平躺在床上，用双拐支撑身体，将双拐支撑到身体的各个部位，再逐渐负重，一般可以锻炼膝关节的屈伸活动。
2、抗阻力训练
患者可以用手扶着骨折处，阻止其过度活动，一般可以锻炼膝关节的屈伸活动。
3、关节屈伸训练
患者可以将膝关节屈曲到一定的程度，然后再逐渐恢复到正常的状态，可以适当进行抗阻力训练，有助于促进膝关节功能的恢复。
除此之外，胫骨平台撕脱骨折术后还可以采取负重训练、关节活动度训练、日常训练等方法锻炼。胫骨平台撕脱骨折术后患者需要定期到医院进行复查，了解恢复的情况，如果出现不适症状，需要及时进行治疗。患者还要多吃一些蛋白质含量丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进病情的恢复。
2023-07-22 05:52
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
长骨头每个人的体质都不一样，所以快慢也不一样，大部分人一个半月可以见到新的骨痂，但可能不多。如果骨折端没有骨痂生长会影响移位。意见建议：平时多加强营养，多喝骨头汤，可以适当服用一些促进骨头愈合的要，吃点活血的。定期复查。希望我能帮助到你
2019-02-26 00:23
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撕脱骨折：肱骨内上髁骨折常见于平地跌倒或投掷等运动性损伤。跌倒时前臂后伸并外展，前臂屈肌猛烈收缩时，肱骨内上髁被屈肌群牵拉而造成撕脱骨折。
症状起因：常为平地跌倒或投掷运动致伤。当肘关节伸直位摔倒时手部撑地，上肢处于外展位，外翻应力使肘关节外翻，同时前臂屈肌群猛然收缩，将内上髁撕脱，内上髁是一个闭合比较晚的骨骺，在未闭合以前骺线本身就是潜在的弱点。故可使发生骨骺分离，牵拉向下向前，并旋转移位。同时肘关节内侧间隙暂时被拉开，或发生肘关节后外侧脱位，撕脱的内上髁(骨骺)，被夹在关节内，根据损伤的严重程度，可分为4度。Ⅰ°损伤：仅有骨折或骨骺分离，移位甚微。Ⅱ°损伤：骨块向下有移位，并向前旋转移位，可达关节水平。Ⅲ°损伤：骨折块嵌夹在关节内，并有肘关节半脱位。Ⅳ°损伤：肘关节后脱位或后外侧脱位，骨块夹在关节内。
就诊科室：骨科
