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肌肉
补充说明:肌肉
a******W 2014-07-04 16:48
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精选回答(1)
肌肉症状可以表现为肌无力、肌肉疼痛、肌肉痉挛、肌肉疲劳、肌肉萎缩等,这些可能与多种疾病相关。如果症状持续或加重,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.肌无力
肌无力可能是神经-肌肉接头处传递功能障碍导致的,由于神经冲动传导受阻,使骨骼肌收缩乏力。这种症状可能涉及全身各个部位,但通常从下肢开始,逐渐向上蔓延。
2.肌肉疼痛
肌肉疼痛可能是由过度使用、劳损或其他物理原因引起的炎症反应所致。这些因素会导致局部组织损伤和炎症因子的释放,从而引发疼痛感。肌肉疼痛通常发生在活动量较大的部位,如腿部或背部。
3.肌肉痉挛
肌肉痉挛多是电解质失衡、血液循环不畅等原因导致的肌肉持续性收缩状态。当钙离子浓度降低时,会引起神经兴奋性增加,进而诱发肌肉抽搐。痉挛常发生于小腿腓肠肌,但也可能影响其他部位。
4.肌肉疲劳
肌肉疲劳是由长时间重复性的运动所造成的乳酸积累过多,或是能量储备不足而引起的。这会导致肌肉无法正常地获取和利用氧气,从而产生代谢废物并感到疲乏。肌肉疲劳的症状通常出现在经常参与运动的区域,例如手臂或大腿。
5.肌肉萎缩
肌肉萎缩可能由多种原因引起,包括废用性萎缩、神经源性萎缩等。这些原因都可能导致肌肉纤维数量减少或力量下降。肌肉萎缩通常首先表现在下肢近端,尤其是髋关节周围的肌肉。
针对上述症状,建议进行血液生化检查以评估电解质水平,以及肌电图来排除神经-肌肉接头处的问题。治疗措施可能包括药物治疗,如抗胆碱酯酶药异丙托溴铵、阿洛新林等,重症肌无力患者可遵医嘱口服甲泼尼龙片、醋酸片等糖皮质激素类药物。患者平时应注意休息,避免剧烈运动,保持良好的睡眠质量,有助于缓解症状。
2024-03-23 22:41
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医生回答(1)
要增肌必须进行大强度大力量的无氧训练,健身中心的器械训练就是这样的目的;
2)在快速增肌的周期营养支持是分重要,除了增加能量摄入之外,高蛋白的膳食也是肌肉增长的基础;
3)一些不错的运动营养品有加速肌肉合成,预防肌肉分解以及提高力量训练运动能力及促进训练后恢复的作用,可以选择使用;
4)单纯的同化激素有促进蛋白质合成,加速脂肪分解的作用,但是它会影响机体的内分泌系统,长期使用会造成机体的体液调节紊乱,建议您不要使用;
5)健美锻炼不是一朝一夕就能达成的,一定有持之以恒并加以刻苦的锻炼.
2014-07-04 16:48
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。
症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。
可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查:
就诊科室:神经、急救
乌灵胶囊
补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛,如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。