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黑芝麻豆浆
补充说明：黑芝麻豆浆
a******W 2014-07-02 19:26
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
适量食用黑芝麻豆浆有益健康。
因为黑芝麻含有多种维生素、矿物质以及不饱和脂肪酸，这些都对身体健康有重要作用。例如维生素E具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基损伤；而铁元素则参与血红蛋白合成，对于预防贫血有帮助。另外，不饱和脂肪酸在体内的代谢产物是前列腺素E1，该物质具有扩张血管、降低血压的作用。因此，适当食用黑芝麻豆浆有利于维持心血管系统的正常功能。
但是需要注意的是，由于黑芝麻中含有较多的植物性蛋白质，所以肾病患者不宜过量摄入，以免加重肾脏负担。
日常生活中，我们应合理饮食，并且注意食物之间的相互影响。比如黑芝麻与鸡肉同食可能会导致消化不良，因此建议在进食时避免这两种食材同时摄入。
2024-02-19 21:14
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医生回答(1)
于小伟 主治医师 三甲
提问
这是可以的，黑芝麻含有一定的微量元素，可以补充身体所需，特别是孕期的妇女。
指导意见：
这个是完全可以的，黄豆中含有大量植物蛋白，可以补充孕妇所需的营养，再加上黑芝麻含有一定的微量元素，对孕妇和胎儿都有好处的。注意的是豆浆一定要煮熟。
2014-07-02 19:26
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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