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怎么瘦双下巴
补充说明:怎么瘦双下巴
a******W 2014-07-01 13:34
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精选回答(1)
祛双下巴面膜:选一个新鲜鸡蛋的蛋清,一汤勺牛奶和蜂蜜,液体薄荷浸液一茶勺,以快速动作加以混合,再将乳脂状物涂敷在下巴底区域。再配合上运动就行,不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持7秒钟,然后慢慢将你下巴尽可能地向下拉回颈部,将动作保持7秒钟后放松下来,重复坚持即可。
2014-07-01 13:34
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医生回答(1)
瘦双下巴的方法主要包括按摩、运动、饮食调整、注射水光针、拉皮手术等,具体需根据个人情况选择合适的方法。
1、按摩
如果下巴部位的脂肪比较多,可能会导致双下巴的情况更加严重。平时可以适当进行按摩,能够促进局部血液循环,从而改善症状。但是在按摩的时候要注意力度,不要用力过大,以免造成皮肤损伤。
2、运动
如果平时长时间久坐,可能会导致脂肪堆积,从而出现双下巴的情况。平时可以适当进行运动,比如跑步、跳绳、游泳等,能够促进局部血液循环,有助于改善症状。
3、饮食调整
在日常生活中还要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,可以多吃新鲜水果和蔬菜,减少吃油腻或者是油炸食物,以免导致体内脂肪堆积,从而造成双下巴的情况加重。
4、注射水光针
水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等,可以起到补水、保湿的作用,能够改善皮肤干燥、起皮等症状,还可以使皮肤变得更加有弹性,改善双下巴的情况。但在注射水光针后,要注意局部护理,保持局部清洁干燥,避免沾水,以免引起感染。
5、拉皮手术
如果双下巴的情况比较严重,通过上述方法无法改善,也可以到正规医院进行拉皮手术。主要是在皮肤上切除多余的皮肤,从而达到紧致皮肤的作用,能够改善双下巴的情况。
建议在日常生活中,还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。同时还要注意放松心情,避免精神压力过大,以免出现内分泌紊乱的情况。
2014-07-01 13:34
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症状起因:由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室:五官