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牛腩的功效与作用
补充说明:牛腩的功效与作用
a******W 2014-06-30 22:36
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精选回答(1)
牛腩具有补气血、强筋骨、增强免疫力、促进骨骼发育、改善缺铁性贫血等功效与作用。但是由于牛腩属于食物,建议适量食用。
1.补气血
牛腩中富含蛋白质、脂肪等营养物质,这些物质可以为身体提供能量,从而达到补气血的作用。适量食用可帮助改善面色萎黄、四肢无力等症状。
2.强筋骨
由于牛腩含有丰富的胶原蛋白和钙质,这些物质能够增加肌肉韧性和强度,进而起到强筋骨的效果。对于需要增强体力或康复期患者有辅助效果。可通过烹饪方式如炖煮使其更易消化吸收。
3.增强免疫力
因为牛腩中含有多种氨基酸以及微量元素,这些成分具有提高机体免疫功能的作用。适当摄入有助于提升抵抗力,预防感染性疾病的发生。日常可用作食材进行食用。
4.促进骨骼发育
牛腩中的钙元素是构成骨骼的重要组成部分,其可以帮助维持正常的骨骼结构和功能。适当的补充有利于促进儿童青少年的生长发育及成人的骨骼健康。可以通过制作菜肴来摄取。
5.改善缺铁性贫血
牛腩中所含有的铁元素能够被人体有效地利用,以血红素形式存在,因此具有较好的补铁效果。对于缺铁性贫血的人群而言,常吃牛腩可以改善贫血症状。建议通过烹制适合口味的方式进食。
需要注意的是,虽然牛腩营养价值高,但不宜过量食用,以免引起消化不良或血脂升高等情况。另外,对牛肉过敏者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-03-07 22:18
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医生回答(1)
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。
2014-06-30 22:36
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。
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