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产妇能吃黑豆吗
补充说明：产妇能吃黑豆吗
2014-06-29 21:00
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精选回答(5)
贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
产妇一般能吃黑豆，但需要适量食用。黑豆中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，产妇适量食用可以补充机体所需要的营养物质，有助于促进乳汁分泌，对于产后身体的恢复具有积极的作用。另外，黑豆中还含有丰富的卵磷脂，可以促进脑细胞的发育，产妇适量食用可以提高脑细胞的活性，有助于提高记忆力。黑豆中还含有丰富的维生素E，可以促进体内的新陈代谢，有助于保持皮肤的弹性。但产妇不宜过量食用黑豆，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。产妇在哺乳期应注意保持营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等，有利于补充机体所需要的营养物质，促进乳汁分泌。同时，产妇还要注意多休息，避免过度劳累，保持愉悦的心情，避免过度紧张。
2023-12-29 10:27
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杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
产妇一般能吃黑豆，但需要适量食用。
黑豆中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，产妇适量食用可以补充机体所需要的营养物质，有助于促进乳汁分泌，对于产后身体的恢复具有积极的作用。另外，黑豆中还含有丰富的卵磷脂，可以促进脑细胞的发育，产妇适量食用可以提高脑细胞的活性，有助于提高记忆力。黑豆中还含有丰富的维生素E，可以促进体内的新陈代谢，有助于保持皮肤的弹性。但产妇不宜过量食用黑豆，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
产妇在哺乳期应注意保持营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等，有利于补充机体所需要的营养物质，促进乳汁分泌。同时，产妇还要注意多休息，避免过度劳累，保持愉悦的心情，避免过度紧张。
2019-04-09 21:57
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刘啸峰 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：对各系统疑难疾病的CT、MR诊断具有一定造诣，擅长腹部CT、MR诊断及后处理新技术的临床应用等。
提问
黑豆也是富含维生素等的蔬菜类食品了，对人体没有什么害处的了，肚子不凉，受得就是了，多放松一切的紧张压力，保持良好的心情，多喝水，休息充分，适当的运动。怀孕三个月了，今年36岁，应该属于高龄产妇了，所以我更注意饮食方便的，以免对孩子有影响。我平常吃一些鱼类豆类；这些情况需要均衡的营养支持，保持大小便的通畅就是了。
2018-11-28 08:52
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宋慧芳 主任医师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
擅长：擅长，盆腔炎，宫颈炎，阴道炎，子宫肌瘤,多囊卵巢综合症,腺肌症，不孕不育
提问
您好，您说的这种情况，黑豆对身体很有好处的是可以吃的，不影响胎儿。怀孕期间以后要坚持，营养要丰富，吃新鲜的水果和蔬菜，只要不吃比较寒凉的食物就可以了，比如说螃蟹之类的海鲜产品，有些产品比较寒凉，所以不适合孕期使用，其余的食物还是可以的。
2018-11-18 06:07
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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
妞你好，因为黑豆属于一种高蛋白低热量的豆类食物，在怀孕后也是可以吃的。因为宝宝发育需要全面的营养，应对这种情况，建议，嗯，多吃一些瘦肉，纯奶，新鲜的蔬菜和水果，以补充全面营养，促进宝宝发育的，或者在医生的指导下，服用孕妇专用的营养素。
2018-07-12 13:32
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医生回答(2)
冯光笑 主治医师 三甲
提问
产妇能适量吃黑豆。
黑豆含有丰富的植物蛋白、多种维生素以及矿物质，能够为机体补充所需的营养成分，并且有助于提高免疫力。适当进食还可促进乳汁分泌，改善产后贫血现象。
如果产妇存在消化系统疾病或对大豆类食品过敏，则不宜食用黑豆。
饮食调整以易消化、高营养为主，避免辛辣刺激性食物，确保充足休息，有利于身体恢复和母乳喂养。
2024-03-08 20:24
举报裴韵寒 主治医师 三甲
提问
根据你的描述，你在月子里受了凉风，想用喝黄酒跟吃黑豆的方法进行治疗，有一些不妥，因为你在哺乳阶段，你吃黑豆是可以的，但是喝黄酒可能对宝宝有一些影响，建议你用其它物理疗法治疗一下如按摩器、神灯、热宝等都有一定的祛风疗效。
2014-06-29 21:00
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
