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男生双下巴

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男生双下巴

补充说明:男生双下巴

a******W 2014-06-29 18:40

双下巴 减肥 腹部 肥胖 皮肤松弛

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

双下巴通常需要通过运动结合饮食控制来改善。
减少双下巴可以通过增加身体活动来帮助燃烧脂肪,如游泳、跑步等有氧运动。同时,调整饮食结构,避免高热量食物摄入过多,有助于控制体重,进而影响颈部脂肪分布。
如果双下巴是由肥胖引起的,减肥后双下巴可能会减轻或消失;但如果是由于年龄增长导致皮肤松弛下垂所致,则可能无法自行恢复。
针对双下巴的改善需综合考虑生活方式因素,并建议在专业指导下开展针对性训练以确保效果与安全性。

2024-01-21 04:06

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医生回答(1)

吴楚英 主治医师 三甲

提问

只减掉肚子上的肥肉不是很容易,必须进行全身的减肥才可能减到腹部的脂肪,你每天坚持以中速或慢速跑40分钟,配合低热量的饮食,相信会有效果的,我这有减腹部脂肪的方法你也可试试,但是记住有氧运动是最好的办法,也就是跑步40分钟。

2014-06-29 18:40

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双下巴

它是由于下巴脂肪组织堆积过多,加之上了年纪皮肤老化而松弛,并因重力的作用而下垂,从外观上看下似有双下巴,看颈部雍肿短粗,失去人固有的线条美、曲线美。

  • 症状起因:由于下巴脂肪组织堆积过多

  • 就诊科室:五官

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