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孕妇能吃千张吗
补充说明：孕妇能吃千张吗
2021-06-28 16:06
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
孕妇可以吃千张，但要注意适量。
千张是一种豆制品，营养价值较高，富含蛋白质、钙、铁、磷等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需营养，有利于胎儿的生长发育。另外，千张还含有丰富的大豆卵磷脂，可以促进胎儿大脑发育。但是，由于千张含有大量蛋白质，过量食用可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议孕妇适量食用千张。
孕妇在怀孕期间，饮食要营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的维生素，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，避免进行剧烈运动。
此外，孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-26 22:23
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肺铁末沉着病(siderosis)或铁尘肺是长期吸入金属铁尘或氧化铁粉尘而引起的肺内粉尘沉积和纤维组织轻度增生性肺病变。过去认为氧化铁尘是“惰性粉尘”，不致肺纤维化，现已证明氧化铁尘可以引起肺组织轻度结缔组织增生，因此，有人主张用铁尘肺更为合适。
