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如何收双下巴
补充说明：如何收双下巴
a******W 2014-06-28 13:54
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
收双下巴可以考虑饮食调整、颈部运动、面部按摩、肉毒素注射、光纤溶脂术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.饮食调整
通过减少高热量食物摄入及增加蔬果比例来优化日常饮食结构。此举有助于控制体重增长，从而间接改善双下巴现象。
2.颈部运动
选择针对性强且易于操作的颈部锻炼动作，在工作间隙随时开展。长期坚持可增强颈部肌肉力量、提升线条紧致度，对双下巴有较好的缓解效果。
3.面部按摩
采用特定手法对下颌线区域进行轻柔按压或拉伸，每日执行数次。此方法能够促进淋巴循环、消耗局部脂肪积聚，对于软化双下巴具有积极作用。
4.肉毒素注射
由专业医生在门诊条件下将适量肉毒素精准注入至目标区域。肉毒素作用于神经-肌肉接头处，暂时性阻断神经冲动传导至咬肌，使其萎缩；从而达到瘦脸目的。
5.光纤溶脂术
在局麻状态下利用光纤设备精确地溶解并吸出多余脂肪组织。该技术属于微创手术范畴，能有效去除深层脂肪层中的脂肪细胞而不损伤周围组织结构。
此外，患者应注意避免暴饮暴食以及睡前大量饮水，以免加重双下巴的症状。同时还要注意保持良好的姿势，如坐直身体，避免长时间低头看手机或电脑，以减少双下巴的发生。
2024-01-29 23:17
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
