发病时间:不清楚
孕妇能吃味精吗
补充说明:孕妇能吃味精吗
a******W 2014-06-27 21:42
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
孕妇可以适量食用味精。
味精中的谷氨酸钠能够增强食物鲜味,提高食欲,对促进胎儿生长发育有一定帮助。但过量摄入可能导致电解质失衡,引起水肿等问题,因此需控制摄入量。
孕期饮食应以安全、健康为原则,避免过多摄入添加剂或高盐食品,以免影响自身与胎儿健康。
对于味精的使用,建议在确保食品安全的前提下,合理搭配食材,并注意个人口感需求,避免过度依赖味精提鲜。
2023-12-31 10:19
举报向医生提问
健康问答