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宝宝吃芦笋的注意事项
补充说明：宝宝吃芦笋的注意事项
a******W 2014-06-27 10:17
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝吃芦笋的注意事项，主要包括食用量、食用方式、食用人群、食用人群的身体状况、禁忌人群等。
1、食用量
芦笋中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为宝宝补充所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于宝宝的生长发育。但如果宝宝的食用量过多，可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、食用方式
芦笋中含有大量的膳食纤维，如果宝宝直接食用，可能会加重胃肠负担，引起消化不良的情况。因此，建议家长将芦笋煮熟后再给宝宝食用。
3、食用人群的身体状况
如果宝宝对芦笋过敏，则不建议食用芦笋，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。同时，如果宝宝存在胃肠道功能障碍的情况，也不建议食用芦笋，以免加重腹胀、腹痛等不适症状。
4、禁忌人群
如果宝宝存在脾胃虚寒、腹泻等不适症状，也不建议食用芦笋，以免加重病情。同时，如果宝宝正处于发热期间，也不建议食用芦笋，以免影响身体散热，不利于病情恢复。
5、其他
如果宝宝对芦笋过敏，应禁止食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，家长还可以给宝宝食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需营养，促进生长发育。如果宝宝食用芦笋后出现不适症状，建议家长及时带宝宝就医治疗，以免延误病情。
2014-06-27 10:17
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医生回答(1)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
对芦笋过敏的人不宜食用。芦笋也有可能成为过敏原的，如果是对芦笋过敏的话，食用芦笋就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用芦笋。
2014-06-27 10:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
