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小孩怎样才能长高
补充说明：小孩怎样才能长高
a******W 2014-06-26 21:02
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
小孩长高可以通过饮食疗法、运动疗法、充足睡眠、生长激素治疗、维生素D补充等方法来实现。如果身高增长问题持续存在或加剧，应咨询专业医生。
1.饮食疗法
提供富含蛋白质、钙质及维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，确保每日摄入足够的营养素。这些食物有助于促进骨骼生长发育，从而辅助身高增长。
2.运动疗法
制定规律且适宜孩子的运动计划，包括跳绳、篮球、游泳等跳跃性运动，每周至少保证3次以上的运动时间。通过增加肌肉力量和改善血液循环来刺激生长激素分泌，进而影响身高的增长潜力。
3.充足睡眠
确保孩子每晚获得8-10小时的良好休息，建立固定的作息时间。睡眠期间是人体生长激素分泌最旺盛的时候，充足的休息有利于身体恢复和生长发育。
4.生长激素治疗
在医生指导下使用生长激素替代治疗，在特定时间段内定期注射。生长激素对儿童具有促进身高增长的作用，但须监测副作用并遵循医嘱执行。
5.维生素D补充
根据年龄和体重给予相应剂量的维生素D制剂，通常为每天400-800IU。维生素D有助于提高钙吸收效率，促进骨质增强；对于儿童而言，可间接支持身高增长。
建议定期评估孩子的生长状况，以便及时发现任何潜在的问题。必要时，应咨询儿科医师或内分泌科专家，以获取更专业的指导和治疗方案。
2024-03-21 11:11
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医生回答(1)
韩颜冉 主治医师 三甲
提问
长高潜能不是以实际年龄为准,而是以骨骼年龄即骨龄为准.骨龄是发育的指标,如果年龄大于骨龄,提示你生长迟缓;如果年龄小于骨龄,提示你性早熟等.所以想要了解你的生长发育情况,应该到正规医院拍摄骨龄片.医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力.
2014-06-26 21:02
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
