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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

老年期谵妄的饮食管理需个体化调整,建议增加富含Omega-3脂肪酸的食品,如鲑鱼,以改善认知功能。膳食中也应适量摄入菠菜、燕麦、杏仁和酸奶等富含维生素和矿物质的食物,但须注意避免过度摄入可能导致不适或诱发谵妄症状。
1.鲑鱼
鲑鱼含有不饱和脂肪酸,可以促进神经细胞发育和功能维持,预防认知障碍。摄入鲑鱼有助于改善大脑血液循环,缓解因脑供血不足引起的症状。
2.菠菜
菠菜富含叶黄素、维生素K等营养物质,能够增强血管弹性,预防动脉粥样硬化。适当进食菠菜可降低患心血管疾病的风险,减少老年期谵妄的发生概率。
3.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维,能增加胃肠道蠕动,促进排便。经常吃燕麦有利于保持大便通畅,防止便秘加重病情。但需注意适量食用,避免过量导致腹泻。
4.杏仁
杏仁中含有的镁元素具有松弛肌肉的作用,有助于缓解紧张情绪。补充镁元素有助于稳定神经系统功能,预防或减轻由精神压力引起的相关症状。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助调节肠道菌群平衡,提高免疫力。适当饮用酸奶对维护身体健康有积极作用,但不宜空腹喝以免刺激肠胃。
建议患者日常生活中均衡饮食,保证营养充足且全面,以满足机体所需。同时,应定期进行身体活动,如散步、太极等,以促进血液循环和身心健康。

2024-02-16 23:05

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医生回答(1)

邱逸凡 主治医师 三甲

提问

患者要常吃富含胆碱、维生素B12的食物,如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用,而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此,应多吃一些富含胆碱的食物

2014-06-22 15:23

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疾病百科

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老年期谵妄

老年人在心理病理学中常见的认知障碍是谵妄(senile delirium),又称急性意识模糊状态。表现为注意力、感受、思维、记忆、精神运动和睡眠周期障碍的短暂性的器质性脑综合征。常伴发于躯体疾病、严重的传染病、中毒性疾病、大脑的器质性病变、手术时或手术后。老年人患急性疾病时,常常以意识模糊而取代发热和疼痛等成为主要的症状,它不仅是全身和脑部器质性病变的表现,同时还会给患者加重病情,给家属带来负担,给医务人员带来治疗和护理上的复杂性。老年期谵妄在判断大脑功能紊乱和原发病的严重程度中起重要作用。

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