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教大家去黑眼圈
补充说明：教大家去黑眼圈
a******W 2014-06-21 16:45
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医生回答(3)
裴韵寒 主治医师 三甲
提问
去黑眼圈可以考虑生活方式调整、眼部按摩、冷敷、热敷、茶袋敷眼等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳；同时注意饮食均衡，多摄取富含维生素C、E及铁质的食物。充足的休息和合理的饮食有助于改善眼部血液循环，减少黑眼圈的形成。
2.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼周肌肉来促进血液循环，通常可在睡前进行5-10分钟。按摩能帮助缓解眼部疲劳，提高局部血流速度，从而减轻因循环不畅导致的色素沉着现象。
3.冷敷
使用干净的冰块或冷冻过的勺子轻轻按压双眼，每次持续数分钟至数十分钟不等。冷敷能够收缩毛细血管并降低炎症反应，对于舒缓眼部肿胀和发红有积极效果。
4.热敷
采用温度适中的湿毛巾覆盖于双目之上，时间控制在3-5分钟为宜。温热刺激有利于促进眼部新陈代谢以及淋巴排毒，进而辅助淡化黑眼圈。
5.茶袋敷眼
利用冷藏后的绿茶或者红茶包直接贴于眼皮处，一般可保持10分钟左右。茶叶中含有天然鞣酸成分，其具有抗氧化作用，适当应用可起到一定去除眼袋的作用。
除上述措施外，还可选择激光疗法等方法来改善黑眼圈。若尝试多种方法后无效且伴随其他眼部不适症状，则应尽快就医以便获得专业评估和治疗。
2024-02-14 09:21
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刘骏 主治医师 武汉五洲美莱整形美容医院
擅长：胸部整形与修复，鼻部整形与修复、五官整形、吸脂瘦身。
提问
黑眼圈很可能是因为睡眠不足、紫外线照射、眼周炎症、过敏性疾病、眼袋等原因所造成的，患者需要根据病因对症治疗。
1、睡眠不足
如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，容易使眼周血液循环不畅，从而出现黑眼圈的情况。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式促进血液循环，改善黑眼圈的症状。
2、紫外线照射
如果患者长时间处于紫外线照射下，可能会导致眼周皮肤出现色素沉着，从而出现黑眼圈的情况。建议患者在外出时可以涂抹防晒霜，或者佩戴墨镜，避免紫外线照射。
3、眼周炎症
如果患者眼周皮肤受到细菌感染，可能会引起眼周炎症，出现黑眼圈的情况，同时还会伴有局部红肿、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用红霉素眼膏、莫匹罗星软膏等药物进行抗感染治疗。
4、过敏性疾病
如果患者属于过敏体质，接触了过敏原，比如花粉、尘螨等，可能会诱发过敏性疾病，从而出现黑眼圈的情况。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过局部冷敷的方式缓解不适症状。
5、眼袋
随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白会逐渐流失，容易导致眼周出现眼袋，从而出现黑眼圈的情况。患者可以通过激光的方式进行治疗，能够刺激皮肤的胶原蛋白再生，也可以通过手术切除的方式进行改善。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
2014-06-21 17:58
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
