首页> 男科> 老年男性性功能障碍> 老年男性性功能障碍饮食治疗

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

老年男性性功能障碍的饮食治疗需注意营养均衡,但食物本身并不能直接治疗性功能障碍。上述提及的牡蛎、虾、牛肉、鸡蛋、韭菜等食物可能对性功能有益,但若症状持续或加重,应及时寻求专业医疗帮助。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素,而锌是合成睾酮的重要原料。因此,适量补充牡蛎有助于改善性功能。此外,锌还参与了机体多种生化反应,如促进生长发育、维持免疫系统正常功能等。适当摄入牡蛎可增强免疫力、促进伤口愈合。
2.虾
虾肉中富含优质蛋白质以及多种矿物质,能够为身体提供必要的营养物质支持生殖系统的健康运作。经常吃虾可以提高精子质量,从而辅助改善性功能。但对虾过敏者不宜食用。
3.牛肉
牛肉是一种高蛋白低脂肪的食物,其中含有的肌氨酸有助于增加肌肉力量和耐力,进而提升性能力。牛肉中的铁质也有助于预防贫血,改善血液循环,对提高性欲有益。但是肾病患者应限量食用。
4.鸡蛋
鸡蛋中含有一定量的胆固醇,其可在体内转化为雄激素前体,具有一定的补肾效果。鸡蛋黄中含有卵磷脂,能帮助促进大脑神经元之间的信息传递,提高记忆力和注意力。但需注意不过量食用以防血脂升高。
5.韭菜
韭菜当中也富含有较多的锌元素,而锌是构成精液的主要成分之一,适当的吃一些韭菜,对于男性的性功能有一定的好处。韭菜当中还含有硫化合物,这种物质具有一定刺激勃起的作用。但是不建议过多食用,以免引起胃肠道不适症状。
上述提及的所有食物均需要适量食用,不可过量。同时,饮食调理并不能完全替代医学治疗,若存在相关问题,应及时就医接受专业评估和治疗。

2024-02-17 13:53

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医生回答(1)

李家和 主治医师 三甲

提问

体内的代谢产物主要来源于饮食中的蛋白质成分,因此,为了减轻残存的肾的工作负担,蛋白质摄入量必须和肾脏的排泄能力相适应

2014-06-19 22:29

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人在进入老年期以后,性器官及其功能也像体内其他器官一样逐渐衰退。然而男性生育能力虽然下降,但没有明显的终止界限,90岁以上老人仍可不断产生精子。老年人的性生理反应虽然减弱,但并非意味着进入老年后,人的性功能必然丧失。

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