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黄瓜的功效
补充说明：黄瓜的功效
a******W 2014-06-19 11:38
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
黄瓜具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、美容养颜以及抗衰老等功效。由于黄瓜的药理作用较为明确，建议在食用前咨询医生或药师的意见。
1.清热解毒
黄瓜性味甘、凉，入药具有一定的寒凉性质，能清除体内热邪之气，从而发挥其清热解毒的作用。对于痈肿疔疮、喉痹、丹毒等病症有一定的治疗效果。可将鲜黄瓜捣汁外敷或内服。
2.利水消肿
由于黄瓜有利尿作用，所以能够促进机体新陈代谢，加速水分排出体外，进而达到消肿的目的。对于肾炎水肿、肝硬化腹水等疾病引起的浮肿症状有一定的缓解作用。可通过日常饮食摄入来发挥作用。
3.润肠通便
黄瓜中含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动频率，改善便秘情况。适当食用黄瓜有助于预防和减轻便秘症状。建议每日适量进食新鲜黄瓜以维持其功效。
4.美容养颜
黄瓜富含维生素C和E，这些抗氧化剂有助于减少自由基对皮肤的损伤，从而使肌肤保持年轻状态。经常食用黄瓜可以帮助淡化细纹和色斑，提高皮肤光泽度。可以直接切片贴于面部进行护肤。
5.抗衰老
黄瓜中的黄酮类化合物具有强大的抗氧化能力，能够中和并清除体内的自由基，延缓细胞老化过程。长期食用黄瓜有助于减缓皮肤老化的迹象，如皱纹和松弛。可以通过制作黄瓜面膜等方式进行护肤。
需要注意的是，黄瓜属于食物，上述提及的功效为传统经验总结，可能因个体差异而有所不同。若想通过食用黄瓜来辅助治疗某些疾病或症状，应咨询医生或营养师的意见。
2024-02-04 01:38
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医生回答(1)
杨影枫 主治医师 三甲
提问
黄瓜的作用很多，黄瓜美容可以说是人人皆知的秘密。黄瓜又名胡瓜、王瓜，是一味可以美容的瓜菜。黄瓜含水分96%-98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。黄瓜它含有人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类（葡萄糖，鼠李糖，半乳糖，甘露糖，木糖，果糖），含较多的维生素（维生素C、A、B2、E）和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁、芦丁，及多种游离氨基酸、细纤维素、绿原酸等成分。其中，维生素C的含量比西瓜高5倍。并且含有柔软的细纤维素，具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。
2014-06-19 11:38
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日光性皮炎(SolarDermatitis)又称晒伤(sunburn)。是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。
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