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肌肉肌腱单位的急性损伤饮食方案
补充说明：肌肉肌腱单位的急性损伤饮食方案
a******W 2014-06-14 22:39
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉肌腱单位的急性损伤患者可以适量食用鸡蛋、牛奶、瘦肉、绿叶蔬菜、全麦面包等富含蛋白质和维生素的食物，但需要注意的是，食物并不能直接治疗或加速损伤愈合。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够促进组织修复和生长，对肌肉肌腱单位的急性损伤有较好的恢复作用。此外，鸡蛋中的卵磷脂可使伤口愈合更快、更完整。长期卧床患者可适当增加摄入量以预防压疮发生。
2.牛奶
牛奶富含钙质及维生素D，有助于骨骼健康并加速骨折愈合过程。对于因跌倒导致骨裂者而言，适量饮用可减少二次伤害风险且能提供必需营养支持其身体康复所需。
3.瘦肉
瘦肉中含有的优质蛋白质是细胞修复和再生的重要组成部分，有助于促进肌肉纤维的恢复。适当的摄入可以增强机体免疫力，辅助病情恢复。但不宜过量食用，以免加重胃肠道负担。
4.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含多种维生素和矿物质，如维生素C和铁元素等，这些物质有利于组织修复和炎症消退。补充足够的维生素C和铁元素有助于减轻肿胀、促进血红蛋白合成以及改善血液循环状态；同时还能为身体提供必要的抗氧化防御系统支持。
5.全麦面包
全麦面包中含有一定量的碳水化合物，而碳水化合物是人体主要的能量来源，适当食用可以满足机体日常活动所需的能量需求。若一次性摄入过多可能会引起血糖波动，不利于病情恢复。
建议避免食用可能加剧炎症或影响伤口愈合的食物，如高脂肪食品、糖分高的甜品等。合理膳食结合适度运动，如低强度瑜伽或轻柔拉伸，以促进软组织损伤后的恢复。
2024-01-15 16:13
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医生回答(1)
黄华 主治医师 三甲
提问
建议您可以采用微创技术治疗，激光针刀松解术是介于开放性手术治疗和保守治疗之间的一种微创治疗，设备简单、费用低廉、操作易于掌握，可在门诊也可住院进行治疗，不手术、不开刀、无痛苦。该技术不仅有效地避免了对身体造成创伤，治疗效果好，且无毒副作用，深受医患双方欢迎，并得到了迅速发展。饮食上注意不要吃辛辣的食物
2014-06-14 22:39
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肌肉肌腱单位包括肌腱、肌腹、腱止结构及肌筋膜、腱鞘等附属结构。运动时肌肉收缩产生强大的应力，拮抗肌则被动牵伸。肌腱由胶原纤维构成，不具有收缩能力，其作用是将肌肉的收缩力传递到骨组织。腱纤维在休息时呈波纹状，拉长时则波纹消失，过度牵拉时胶原纤维可出现微损伤，甚至发生肌腱断裂。
多发人群：所有人群
临床检查：MRI
治疗费用：市三甲医院约（5000-10000元）
双氯芬酸钠缓释片
急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎；肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎；腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤；急性痛风；痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛；创伤后的疼痛与炎症，如肌肉拉伤等。
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
双氯芬酸钠缓释胶囊
1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
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