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跟骨骨骺骨软骨病饮食疗法
补充说明：跟骨骨骺骨软骨病饮食疗法
a******W 2014-06-10 22:00
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
跟骨骨骺骨软骨病的饮食疗法需要均衡摄取高钙食品、富含维生素D的食物、富含Omega-3脂肪酸的食物、低盐食品以及优质蛋白质来源。但需注意，食物并不能直接治愈疾病，若症状持续或加重，应及时就医。
1.高钙食品
高钙食品如牛奶、奶酪等，可以补充身体所需的钙质，促进骨骼健康。适当的摄入高钙食品有助于增强骨骼强度，预防骨质疏松症的发生。但需注意避免过量摄入，以免导致血钙浓度升高。
2.富含维生素D的食物
富含维生素D的食物包括鱼肝油、蘑菇等，该物质能够促进钙的吸收利用。维生素D有利于维持正常的骨骼生长发育，减少因缺乏维生素D引起的佝偻病发生率。但是要适量食用上述食物，以免引起中毒反应。
3.富含Omega-3脂肪酸的食物
Omega-3脂肪酸主要存在于深海鱼类中，具有抗炎作用，对缓解关节疼痛有帮助。Omega-3可降低炎症水平，改善关节功能，适合患有类风湿性关节炎的人群食用。但是长期大量摄入可能会增加出血风险，因此需要遵医嘱进行。
4.低盐食品
低盐食品如新鲜蔬菜、水果等，可减少体内钠离子含量，减轻水肿症状。限制钠盐摄入有助于控制血压，防止并发症发生。但不建议长时间只吃低盐食品，以保证营养均衡。
5.优质蛋白质来源
优质蛋白质来源主要包括鸡蛋、瘦肉等，可为机体提供必要的氨基酸，促进组织修复。适当提高蛋白质摄入量有助于促进跟骨愈合，但不宜过量以防肾脏负担加重。
针对跟骨骨骺骨软骨病，在饮食方面应注重平衡膳食，合理搭配各类食物。同时，患者应注意保持适当的体重，避免过度肥胖对足部的压力过大，影响病情恢复。
2024-02-24 20:15
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本病又称Sever病或Haglund病，由Haglund于1907年首先描述，Sever则于1912年提出本病为跟骨骨骺的缺血性坏死。本病好发于爱好运动的8～14岁少年，女多于男，大多为单侧，也可为双侧。
