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颈腰综合征饮食治疗
补充说明：颈腰综合征饮食治疗
a******W 2014-06-10 18:21
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈腰综合征的饮食中，适量摄入鲑鱼、鸡蛋、燕麦、西兰花和菠菜等食物可能对症状缓解有益，但并不能直接用于治疗该疾病。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治疗建议。
1.鲑鱼
鲑鱼富含ω-3脂肪酸，可以抑制炎症反应，从而缓解颈腰综合征的症状。摄入鲑鱼有助于改善血液循环，减轻颈部和腰部肌肉的紧张感。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够为身体提供必要的营养物质，促进组织修复。适当的蛋白质摄入可以帮助增强肌肉力量，减少因软弱导致的脊柱不稳定。
3.燕麦
燕麦是一种高纤维食品，可延缓胃排空速度，增加饱腹感，避免餐后血糖急剧上升。稳定血糖水平有利于减少神经系统的异常兴奋性，对病情有积极影响。
4.西兰花
西兰花富含维生素C、K以及叶黄素等抗氧化成分，能辅助清除自由基，保护细胞免受损伤。经常食用西兰花有助于维持身体健康状态，间接降低患相关疾病的风险。
5.菠菜
菠菜中含铁量较高，适当食用菠菜有助于预防缺铁性贫血的发生。缺铁性贫血患者可能会因为血液供应不足而引起疼痛加剧的情况发生。
建议患者平时注意休息，避免长时间低头玩手机或伏案工作。同时还要注意保暖，以免加重不适症状。
2024-01-25 02:56
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医生回答(1)
赵清生 主治医师 三甲
提问
土豆：含有大量淀粉，还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎止痛等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。
2014-06-10 18:21
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所谓颈腰综合征，系指颈椎及腰椎椎管同时狭窄，并同时或先后出现椎管内神经受压并有临床症状表现者。其在颈椎病及颈椎椎管狭窄症患者中的发生率为20%左右。颈椎椎管狭窄症及脊髓型颈椎病患者(以脊髓受压症状为主者)的椎管多呈现发育性狭窄现象，椎体与椎管矢状径的比值小于1∶0.75的病例的椎管矢状径绝对值多在12mm以下，甚至有矢状径不足10mm的病例，但低于6mm以下者甚为罕见。
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