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维生素E缺乏神经病饮食疗法

发病时间:不清楚

维生素E缺乏神经病饮食疗法

补充说明:维生素E缺乏神经病饮食疗法

a******W 2014-06-09 14:30

维生素E缺乏神经病 维生素 植物油 橄榄油 亚麻籽 维生素E 脂溶性维生素 胆固醇 心脏 皮肤 维生素E缺乏

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

维生素E缺乏神经病的饮食疗法需要均衡摄取深绿色叶菜、坚果、种子类食品、橄榄油、亚麻籽油等富含维生素E的食物。但需注意,这些食物虽然有助于补充维生素E,但并不能直接治疗该疾病,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.深绿色叶菜
深绿色叶菜富含维生素E,可以补充身体所需的营养素。适当摄入可促进细胞更新,维持神经系统健康。
2.坚果
坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质以及多种矿物质元素,有助于改善脂溶性维生素E的吸收和利用。经常吃坚果能够为身体提供能量,增强机体免疫力。
3.种子类食品
种子类食品含有较高的维生素E含量,且其结构有利于人体吸收。长期食用种子类食品可预防自由基损伤,维护心血管系统功能。
4.橄榄油
橄榄油中含有的抗氧化物质能帮助提高维生素E的生物利用率。作为日常食用油,橄榄油可辅助降低胆固醇水平,并支持心脏健康。
5.亚麻籽油
亚麻籽油是天然维生素E的良好来源,具有一定的抗氧化作用。适量摄入亚麻籽油对皮肤有益,但不宜过量以免导致胃肠道不适。
维生素E缺乏神经病患者需注意均衡饮食,避免单一依赖某一种食物。同时,定期进行血液维生素水平检测以监测治疗效果及调整饮食方案。

2024-01-03 19:55

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医生回答(1)

龙广兴 主治医师 三甲

提问

人类由于维生素e摄入不足引起缺乏症状是极为罕见的,因维生素e普遍存在于各种食物中。其最丰富的来源是植物油。

2014-06-09 14:30

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疾病百科

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维生素E缺乏神经病 (维生素E缺乏神经病变)

维生素E在人体内的主要活性成分为α-生育酚(tocopherol),是体内重要的脂溶性抗氧化营养素,维生素E包括8种生育酚,其中作用最强的是D(右旋)α-生育酚(α-tocopherol)。当各种原因引起血浆D(右旋)α-生育酚水平低于正常时就引起维生素E缺乏病。维生素E缺乏可导致神经元轴突膜损伤,从而造成周围神经、脊神经节、后根和脊髓后柱的轴突变性。

  • 多发人群:所有人群

  • 临床检查:维生素E  溶血试验  

  • 治疗费用:市三甲医院约2000--6000

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