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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

基底动脉型偏头痛患者可以适量食用香蕉、草莓、蓝莓、樱桃、苹果等水果。但需要注意的是,虽然这些食物含有一定的营养成分,但并不能直接治疗偏头痛,若症状持续或加重,应及时就医。
1.香蕉
香蕉中含有一种称为生物碱的物质,能够帮助缓解神经紧张和焦虑情绪,从而减轻偏头痛的症状。此外,香蕉还富含钾元素,有助于调节体内电解质平衡,预防因失水引起的头痛。适当食用香蕉可作为轻度偏头痛患者的日常补充。
2.草莓
草莓含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质,这些营养素具有抗氧化作用,能有效抑制自由基产生,减少其对细胞膜的损伤,从而降低偏头痛发作频率。此外,草莓还能促进血液循环,改善脑部供血不足状态,对于缓解偏头痛也有一定效果。
3.蓝莓
蓝莓中的花青素可以增强毛细血管壁的弹性,防止血管破裂,减少偏头痛的发生概率。同时,花青素还有助于提高大脑功能,使人精力充沛,注意力集中,从而避免因疲劳引起偏头痛。
4.樱桃
樱桃中含有丰富的褪黑激素,这种物质能够调节人体内部生物钟,改善睡眠质量,进而预防因睡眠障碍导致的偏头痛发生。此外,樱桃还可以促进血液循环,缓解头部血管痉挛,减轻偏头痛症状。
5.苹果
苹果富含果胶和膳食纤维,这两种成分都能起到一定的止痛作用,且不会对人体造成副作用。另外,苹果中还存在一些天然化合物,如类黄酮等,它们也具有抗炎功效,可以帮助控制偏头痛发作时的炎症反应。
建议患者平时注意饮食调理,适量摄入上述有益于偏头痛管理的水果。同时,保持规律作息,避免过度劳累及精神压力过大,以减少偏头痛发作次数。

2024-02-19 09:12

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医生回答(1)

赵清生 主治医师 三甲

提问

"偏头痛不仅仅是需要药物,还需要平常注意保养啊.
发作的时候建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液.关键还需要注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
另外建议试试用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了 .牛奶加上蜂蜜吃对偏头痛也是非常有效果的啊,但是注意糖尿病人不能吃的啊 ."

2014-06-09 00:07

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疾病百科

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基底动脉型偏头痛

基底动脉型偏头痛(BAM)是偏头痛的一种特殊发作类型。基底动脉型偏头痛是在偏头痛发作期间,出现脑干神经功能紊乱,常伴有全盲及意识变化等。

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