首页> 内科> 神经内科> 肌张力障碍综合征> 肌张力障碍综合征饮食指南

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

肌张力障碍综合征的饮食没有特定的食物可以治疗或缓解症状,但深海鱼、坚果、绿叶蔬菜、全谷物食品、酸奶等食物富含营养素,可能对患者有益。
1.深海鱼
深海鱼富含ω-3脂肪酸,能抑制神经递质异常释放,从而改善肌张力障碍的症状。摄入深海鱼可促进大脑健康,有助于缓解痉挛性肌肉症状。
2.坚果
坚果中含有的不饱和脂肪酸可以调节神经系统的功能,对肌张力障碍有一定的治疗作用。适量食用坚果能够提供能量,增强身体抵抗力,减轻肌张力障碍引起的疲劳感。
3.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜含有丰富的维生素、矿物质等营养素,具有抗氧化的作用,可以帮助减少自由基损伤,进而预防或减轻肌张力障碍的症状。经常食用绿叶蔬菜有利于维持身体健康,降低患神经系统疾病的风险,缓解肌张力障碍患者的不适表现。
4.全谷物食品
全谷物食品富含膳食纤维,可延缓胃排空速度,稳定血糖水平,有助于控制肌张力障碍患者常见的运动失调现象。长期摄入全谷物食品可改善消化系统功能,促进肠道微生物平衡,辅助管理肌张力障碍的相关临床表现。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌,可以增加肠道有益菌群的数量,提高机体免疫力,对于肌张力障碍有较好的治疗效果。适当饮用酸奶可以补充钙质及多种益生菌,增强肠胃道健康,有助于缓解由肌张力障碍引发的消化不良等问题。
建议患者平时注意均衡饮食,避免高糖、高脂食物如巧克力、炸鸡等,以减少肌张力障碍的症状。同时,保持规律的运动,如太极、瑜伽等,也有助于改善病情。

2024-02-23 11:16

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医生回答(1)

郑越 主治医师 三甲

提问

萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。

2014-06-08 11:31

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疾病百科

疾病百科

肌张力障碍 (肌张力障碍综合征,肌紧张不足综合征,肌张力障碍综合症)

肌张力障碍综合征(dystonicsyndrome)简称肌张力障碍(dystonia),是主动肌与拮抗肌收缩不协调或过度收缩,引起以肌张力异常动作和姿势为特征的运动障碍综合征,具有不自主性和持续性特点。尽管名为肌张力障碍综合征,但肌张力的变化不引人注意,而引人注意的是异常的体位姿势和不自主的变换动作。  肌张力障碍可影响受累肢体的正常运动幅度、范围、速度和肌肉的硬度等。

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