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贫血伴发的精神障碍饮食治疗
补充说明：贫血伴发的精神障碍饮食治疗
水*儿 2014-06-07 15:58
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
贫血伴发的精神障碍的饮食治疗需注意均衡摄入营养，可适量食用猪肝、菠菜、红枣、红肉、黑芝麻等富含铁、叶酸和维生素B12的食物。但需注意的是，食物并不能直接治疗贫血引起的症状，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.猪肝
猪肝中富含铁元素，可以促进血红蛋白合成，从而改善贫血症状。适当进食猪肝可增加铁储备，长期适量摄入有助于预防缺铁性贫血。
2.菠菜
菠菜含有丰富的叶绿素、维生素C和铁质等营养成分，能够补充人体所需的造血原料。经常食用菠菜可以增强机体免疫力、缓解疲劳并提高记忆力。
3.红枣
红枣具有养血安神的功效，其含有的环磷酸腺苷能起到扩张血管的作用。对于气血不足引起的失眠多梦、头晕目眩等症状有一定的调理效果。
4.红肉
红肉是铁的良好来源，而铁是制造血红蛋白的重要组成部分，可以帮助身体运输氧气。适量摄入红肉有助于维持健康的血液循环和减少贫血风险。
5.黑芝麻
黑芝麻中含有丰富的铁、钙、磷等多种矿物质及不饱和脂肪酸，有利于促进红细胞的生成。适当食用黑芝麻对补益精血有积极作用。适用于肝肾阴虚所致的头晕眼花、须发早白、脱发等症状。
建议患者平时注意均衡饮食，避免挑食或偏食，以确保获得足够的营养支持精神状态。同时，适度运动如散步或轻柔瑜伽也有助于改善血液流动和循环，但需避免过度劳累以免加重贫血症状。
2024-01-25 19:24
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医生回答(1)
谢昌盛 主治医师 三甲
提问
贫血伴发的精神障碍的饮食保健
1、多以清淡食物为主，注意饮食规律。
2、根据医生的建议合理饮食。
3、该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。
2014-06-07 15:58
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贫血可根据病因学和形态学不同分为很多类型，各自的病理机制也不同。归纳起来大体有三大类：造血不良(缺铁性贫血、再生障碍性贫血等)、红细胞过度破坏(各种溶血性贫血)及急、慢性失血性贫血。各类贫血均可因其血液携氧力降低，脑细胞供血不足致使脑细胞缺血、缺氧而产生一些共同的临床症状，但由于原发疾病的性质、发病速度及患者年龄等不同，临床表现也各异。但各类贫血伴发的精神障碍却都是由于影响了脑功能而出现的各种精神障碍。
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