早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量。主食一般吃含淀粉的食物，如馒头、豆包、玉米面窝头等，还要适当地增加一些含蛋白质丰富的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等，使体内的血糖迅速升高到正常或超过正常标准，从而使人精神振奋，能精力充沛地工作学习。午餐应适当多吃一些，而且质量要高。主食如米饭、馒头、玉米面发糕、豆包等，副食要增加些富... [详细]

贫血伴发的精神障碍忌吃甜食。过多地摄入糖类食物会使体内白细胞的功能受到抑制，而且，摄入的量越多，抑制就会越严重，故应忌过多食糖类食物。而西瓜含有大量的糖分，所以最好还是不要吃了。

患者应多吃易消化，含高维生素的水果，但糖分不要含量太高，如苹果、梨等。

患者因多吃蔬菜和水果，宜吃高维生素、优质蛋白、高营养、易消化的食物，禁食生冷、辛辣食物。

贫血伴发的精神障碍一般有头晕、乏力和晕厥等症状。有些贫血也会导致组织缺氧，有些急性贫血会导致血容量不足或血压下降。严重溶血可导致中枢神经系统浸润，同时可伴有颅内或眼底出血。然后是肢体麻木，可能是末梢神经炎并发贫血引起。一般贫血可有神经系统表现，如头晕、乏力、晕厥、失眠多梦、耳鸣眩晕、记忆力减退和注意力不集中等。维生素... [详细]

不宜过油腻，不暴饮暴食，吃含糖过多的食物，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡等刺激饮料。

贫血伴发的精神障碍忌吃甜食。过多地摄入糖类食物会使体内白细胞的功能受到抑制，而且，摄入的量越多，抑制就会越严重，故应忌过多食糖类食物。所以，最好还是不要吃蜂蜜了。

每天摄取适量的水果，不但可以防癌，有些水果吃了还会让你的肌肤晶莹剔透。贫血伴发的精神障碍能吃的水果有苹果、葡萄等。

贫血伴发的精神障碍通常是贫血常见的并发症。贫血并发精神障碍多见于贫血急性发作或病情较重，常有昼轻夜重的症状。在早期病人会出现头痛，失眠，记忆力减退，头昏等症状。患者会有情绪上的障碍，以抑郁症的形式出现，情绪低落，沉默寡言。严重贫血会出现幻觉和妄想，经常会出现一些奇怪的声音。一些病人也会有异食症，尤其是缺铁的病人。治疗... [详细]

贫血伴发的精神障碍可采取补充铁剂、维维生素B12、叶酸治疗。1.补充铁剂对于缺铁性贫血患者，可以使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等含铁元素的药物来补充体内缺乏的铁质。铁是合成血红蛋白的重要原料，通过补充铁剂可以增加血液中的血红蛋白含量，从而改善贫血症状。同时，也有助于缓解因贫血导致的精神状态不佳的情况。适用于缺铁... [详细]

牛奶尤其是纯奶中含有大量的蛋白质、钙等微量元素，能满足人体质对蛋白质、钙等的需求，可以提高人体免疫力。所以，贫血伴发的精神障碍能喝牛奶。

忌动、植物性食物。单独食用鱼、瘦猪肉、动物肝脏中的铁容易被人体直接吸收和利用，缺铁性贫血的患者宜常吃这些食物。胃肠道在酸性环境下，对铁的吸收、利用较多，动、植物性食物混合食用可提高铁的吸收率。粳米中铁的吸收率为1%，与肉、肝、绿叶蔬菜同食，吸收率可提高到10%以上。由此可见，动、植物性食物混合食用，对于缺铁性贫血患者... [详细]

贫血伴发的精神障碍不能吃的有：忌吃甜食，忌偏食，忌动、植物性食物，.忌吃脂肪过多的食物，忌吃肥腻、难消化食物。

贫血伴发的精神障碍的饮食保健1、多以清淡食物为主，注意饮食规律。2、根据医生的建议合理饮食。3、该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。

您好，你应建议你哥哥每天保持良好的生活饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，菜以清淡为主，不吃隔夜菜和不吃辛辣，生冷食物。